A 回答 (13件中1~10件)
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No.13
- 回答日時:
こんにちは。
熱が出て食欲もなくて寝ていたいときは、
ホットレモネードをのんで、
果物(りんごやみかん)をつまむくらいです。
元気というか食欲が出てきて、
食べたいなぁとおもったときは、
うすめのお味噌汁をつくって、
鮭の切り身や白菜とかねぎを加えて、
ごはん1杯をいれて、おじやにして食べます。
味が濃いものが欲しいときは、お漬物や佃煮・豆類をすこし。
インフルエンザ、いま流行っているみたいですね。
お大事になさってくださいねー。
ホットレモネード・・体は温まりそうだし、ビタミンも摂れて風邪の時に良さそうです。
いつも味噌汁が作ってます。簡単におじやができるんですね。ありがとうございました。
No.12
- 回答日時:
食欲のない時は基本的に水分だけってことが多いですが、まぁ固形物としては果物が多いです。
今の時期みかんやリンゴが安いので常備ですが、病気の時は特別にイチゴです(笑)
みかんはビタミンC多いし安いしでいいのですが、お腹にきてる時はつらいものがありますし、
食欲がない時は薄皮やあのスジが食べにくいんですよね・・・
リンゴもちょっとゴツゴツしすぎるかな。
食事としてはおかゆかにゅう麺ですかね。うどんでもいいんですがにゅう面のほうが喉に通りやすい。
かき玉スープのようなあっさりめのおつゆで軽く煮込みます。
おかゆは確かに飽きがきますね・・・
ごはんがいいというのでしたら、やっぱり小さいおにぎりがいいと思います。
のりやゴマなんかは消化悪そうで負担がかかりそうだから避けたほうがいいのかな。
やっぱまずはビタミンだと思います。
わかります。子供がインフルにかかったその日の買出しで「イチゴ」買いました。
にゅう麺・・なんか聞いた事はあります。調べてみます。
ありがとうございました。
No.9
- 回答日時:
寄せ鍋をした後、ごはんを入れて雑炊にしたりしますよね。
うちでは、風邪をひいて食欲が無いとき寄せ鍋雑炊をします。
具沢山の雑炊は食べやすいし、栄養も取れますからお勧めですよ。
No.8
- 回答日時:
こんにちは。
現在アメリカに住んでいます。アメリカで風邪をひいたときに食べる食事といいますと、チキンヌードルスープに、トーストです。
ちょっと変わっているかもしれませんけど、アメリカでは病気になったときは、これが病気用の食事といわれるくらいです。
このスープはあっさりしてて、また、栄養たっぷりですので、お勧めです^^
チキンヌードルスープのレシピ:http://www.geocities.jp/louxaki/recipe/chickenso …
No.6
- 回答日時:
なんか、サランラップで小さいおにぎりを作ってあげて、
すぐに手の届く所においておいてあげるってのでしょうか???
お味噌汁とかもあったまるし、野菜をいっぱい入れたポトフみたいな
スープも作りますよ。
子供が大好きなので、卵汁をいっぱいに含ませたフレンチトースト
なんかも作ります。
既出ですが、プリンとかゼリーも良いですね。
早く良くなられると良いですね、お大事に。
No.4
- 回答日時:
具合が悪い時は、
消化がよくて栄養価の高いバナナがいい、とか、
つるんと口当たりのよいゼリーやプリンがいい、
などというのを聞きます。
が、私は甘さが気になってあまり食べません・・
卵豆腐や茶碗蒸し、普通のお豆腐を食べることが多いです。
普通のご飯を食べたい、というお子さんのお気持ち、
何となく分ります!
白いご飯ほど美味しいものはないですもんね。
普通に炊いたご飯が食べにくいのであれば、
おかゆまではいかないけれど、やや柔らか目のごはん・・
軟飯というのでしたっけ?
ちょっと水分を多めにして炊いてあげてはいかがでしょうか。
お子様、どうぞお大事に。
インフルエンザはお辛いでしょうが・・
早くよくなるといいですね!
親御さん方もどうぞお気をつけて!
卵豆腐とかいいですね。
やっぱりスルッと入るものがいいんでしょうね。
軟飯試してみます。本当にご飯が大好きなんです。
お見舞いのお言葉までありがとうございました。
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