洋服のリフォームが趣味で、取り外した肩パットがたくさんあるんです。私は大き目の靴の先に詰めたり、丸型はブラジャーにしたり。それ以外に何か使い道はありませんか?

A 回答 (2件)

クリーニングから帰ってくる時ついてくる針金ハンガーの両端に


縫いつけて使ってます。
その上にハンガーのカバーを作ったら可愛いだろうなと思いつつ
ついつい面倒で先送りになってます。(笑)
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この回答へのお礼

ありがとうございます。それはいい考えですね。早速作ってみます。

お礼日時:2002/01/07 10:07

友達が、バザーに出したら、飛ぶように、売れたと、言っていました。


リサイクルショップに、売るのは、いかがでしょうか?
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この回答へのお礼

ありがとうございます。最近は手作りする人が少なくなって、リサイクルショップもしょうもないものは受けてくれないですよ。欲しい人は欲しいのにね。

お礼日時:2002/01/07 10:01

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Aベストアンサー

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強烈なサーブなどを打つ瞬間的なパワーは筋肉をつけないと身につきませんからトレーニングは1~2日おきに10~12回できる程度の重さでゆっくり丁寧に8~10回を3セット(セット間の休憩1分)行って鍛えるといいでしょう。

時折、持久力強化のために15~20回できる程度の重さでゆっくり丁寧に12~15回を4~5セット(セット間の休憩30秒以内)行うトレーニングを挟みます。


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なお筋トレはあくまで補助的なものですから、実際にサーブなどを練習して鍛えることも忘れないようにしてください。

Qアイロンプリントの使い道

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よろしくお願いします。

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あまり必要ないなら、オークションなどに小分けで出品されてはいかがですか?
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