No.10ベストアンサー
- 回答日時:
そんなとき直情型の私には、割り切るとか忘れるなんて素晴らしくオトナな対処は望めません。
不貞寝しようにもムカつく余り枕が燃えそうです。寝れません。
やっぱり、どっかでぶちまけます。迷惑のかからないように、ですが…
やや危険だけど、すんごいスッキリする方法が一つ。
フルフェイスヘルメット(顔が完全に隠れるやつです)を被り、バイクに乗ります。
交通量が少なくて広い直線道をぶっ飛ばしながら、ヘルメットの中で思いつくまま絶叫。
フルフェイスなら叫んでいる鬼の形相を誰にも見られませんからね。
先日もバイト(接客業)で完璧に頭にキて、
ヘルメットの中でゴルァァァーーー!!!と吠えながらバイクすっ飛ばしておウチに帰りました。
ただし事故だけはほんと気をつけて。
安全運転するだけの理性が残ってれば、いい方法です。
おっ!それは絶対解消できますね!!確かに危ないけど・・・。
カラオケで熱唱するのと同じようなもんでしょうか?
でもスピード付きだとカ・イ・カ・ン♪ですね(笑)
ありがとうございます。
皆さん、素敵(?)な怒り解消法ありがとうございました。
No.9
- 回答日時:
こんにちは~♪
私なりの方法をお伝えします。
それは、「こんなむかつく人のために考えるエネルギー自体がもったいない」
と思うことです(笑)
一日は24時間しかないし、やりたいことも食べたいものもた~くさん♪
なのに、ムカつくような人のおかげで、ストレスは溜まるわ、他の大事な事を考えられなくなるわで、いい事なんてないですよね。
だから、「エネルギーがもったいない!!」と、割り切って、
ムカつく事の原因を極力忘れようとすることです。
どうせ、湯気がでそうなくらい腹が立ったなら、中々忘れられないはず。
だから、楽しいことや、やりたいことを極力考えてみてください。
愚痴るのもいいかもしれません。
そうしたら、私の場合、自然に忘れて行きます(単純?)(笑)
それか、自然を見て、「人間って、何てちっぽけな・・」と感傷にひたるのもいいかも(笑)
頑張って忘れて、笑顔に戻って下さいね♪♪
ありがとうございます!
そうですよねー確かにあんな人のこと考えるエネルギー自体がもったいない!
そういう考えもありますねー。大人だなぁ。
愚痴るは愚痴ったんですが、自分の怒りが言葉にうまく乗せれなくて、一人怒りしてます(笑)
今週末一旦帰省するので、妹に存分怒りをぶちまけるつもりです!(←迷惑^^;)
No.8
- 回答日時:
怒りは云々とか、怒れるとか、で始まる格言中、ピタゴラスの「(前略)痛恨に終る」に妙に納得してしまいますし、(運良く故泉重千代翁レベルの120才迄生きられるとしても)"所詮43830日しか生きられぬ!!"点に気付いてからは解消する位なら怒らぬ様、少しは心掛けている積りなのですが・・・・
それでも、怒った後は眠り込んで、リセットするのを習慣にしていますね。(嗚呼)
ありがとうございます。
確かに納得できる言葉が多いですね・・・。ちょっと反省です。
でもやっぱり沸々とこみ上げるものはしょうがない!
ぐーっと寝るのも一つの手ですね。
No.6
- 回答日時:
怒りは、神(相手)が与えてくれた試練です。
自身の、鬼の形相を詫びて、神(相手)に感謝します。
耐えるのではなく、発散するのでもなく、ただ感謝します。
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