
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは(^▽^)
わたしは、どうしても眠れない時ですね。
焦って眠れなくて空が白々‥、数時間後出勤とか。
一週間以上続くと、頭が朦朧としてきてまっすぐ歩けなくなります。
明日は早起きしなくてはいけないのにまだ眠れません‥。
ちょっと焦ってます。
なんとか頑張って無理矢理寝ようと思います(^▽^;)
午前2時(@‐@)!
早く寝ないと・・・
床について30分以上経っても寝られない状態がずっと続くと不眠症・・というようなことを聞いたことがあります。
大事なのは時間ではなく深さですね。ナポレオンは立派です。
回答を頂き、ありがとうございました。

No.7
- 回答日時:
私にとっては「寝たいけど、どうしても眠れないとき」のほうが辛いです。
夜中にパッと目が覚めてから以降眠りにつけずフトンの中で七点八倒してしまうことがよくあります。
翌日が辛くなるのでなんとか眠りにつきたいと思うとなおさら眠れず・・・案の定、その朝からは終日ボケ~ッで気分が悪いです。
それに比べると「寝ては(眠っては)いけないとき」は、そのいっときは何等かの方法で解消することもできますからね、まだ楽(なんとかなる)です。
>夜中にパッと目が覚めてから以降眠りにつけずフトンの中で七点八倒
私も似たようなことがあります。
特に翌日に用事があって早起きしないといけない時などは、なかなか寝付けなくて難渋します。
何も考えずにじっとしているだけでもいいらしいですね。
じっとしています・・・
回答を頂き、ありがとうございました。
No.6
- 回答日時:
社用車で高速道路走行中、トンネルの中で意識が飛んで壁に接触、そのままスピンを経験したことがあるので迷わず「すごく眠いけど、寝てはいけない時」と言いたいところですが・・・よく考えると。
不眠症で心療内科のお世話になったことも有る(笑)ので「寝たいけど、どうしても眠れない時」のほうが辛いです。
大戦中の某国が行った非人道的実験によると「人は眠らないことで死ぬことは無いが、長期間無眠を強いるとそのほとんどが精神崩壊に向かう」そうで、眠れなかった時の精神状態は私も酷く仕事どころか日常生活、家族との人間関係まで危うくするところまで至っており、本当に「眠れない」ことが辛かったです。
あれに比べると年末年始我が家恒例の「誰が起きていられるか〇〇家世界一決定戦」(笑)で60時間近く起きている苦労(遊び?)は知れたものですね。
(たいてい、凄い睡魔が来ても30分耐えればまたなんとか起きてられるので。)
ただし、80時間以上「寝てはいけない時」が続くのであれば未体験域なので断言は出来ません。
>誰が起きていられるか〇〇家世界一決定戦
そうでした、回答者さまのお宅ではレンジャーさながらの特訓?が行われているんでしたね。
本物に体験入隊しても、充分やっていけそうです・・・
60時間ということは2日半ですね。
半分夢の中という感じかと思いますが、それでも8時間ほど寝れば元に戻るので人間の身体の復元力は立派だと思います。
回答を頂き、ありがとうございました。
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