年をとると髪の毛の伸びるのが遅くなるって本当なんですか。こんなとき育毛剤のほかに食べ物とかで何とかならないのでしょうか。

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A 回答 (1件)

頭髪に良いとよく言われている食べ物としては「ワカメ」があります。


「ワカメ」に含まれる、ビタミンやタンパク質などが髪の成長に効果があると言われてましたが、実はそこまで成長に効果があるとは言えないようです。

どういったものを摂取すると髪に効果があるかといいますと、
アミノ酸、ビタミンが多いもので、吸収率が高くて、普段から摂取しやすいものが理想です。

ビタミンを食材で摂取する場合は、にんじん、ほうれん草などが効果的に摂取できる食材としてあげられます。
緑黄色野菜が好ましく、普段の食事でも摂取する機会が多いため、気軽に取れます。

ビタミンには、血行促進への効果があり、血液の流れをサラサラにしてもらえるので、髪の毛の命といわれている、毛母細胞の活動が良くなり、髪の毛への栄養が行き渡ります。

アミノ酸の食材としては、普段の食事でも摂取出来るものとして、鶏肉があります。
鶏肉には多くのタンパク質が含まれてます。これらのタンパク質から、アミノ酸が生成され、
体内に吸収されることで、髪の生成そのものに作用します。

両食材とも、普段の生活の中で様々な料理がありますので、
摂取しやすいと思います。

是非、ご参考にしてみてください。
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この回答へのお礼

髪の毛にも体にもとてもいいですね。鶏肉も緑黄色野菜もいつも摂っていますが、もう少し増やしていろいろな料理に挑戦して、髪と体にいい生活を心掛けます。ありがとうごさいました。

お礼日時:2015/09/17 17:46

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Q頻度を表すものとしての意味で、「ever」の意味

頻度を表すものとしての意味で、「ever」とは、どういう意味ですか?

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Q髪が伸びると気持ち悪く、ダサくなり、髪を切るともっとダサくなります。今は髪が伸びてダサくなっている状

髪が伸びると気持ち悪く、ダサくなり、髪を切るともっとダサくなります。今は髪が伸びてダサくなっている状態です。僕は天パで、髪型にも容姿にも自信がなく、いつも髪を切るときは1000円の床屋で「短めに」と頼んでいます。しかし、最近友達に「お前の髪さ、伸びすぎでもなく、短すぎないときってすごくいけてるよね。いい感じに天パかかってさ。」とよく言われるようになりました。なので、次切るときは短すぎないくらいに切って欲しいです。そのためにはどういう風に頼めばいいのでしょうか?「短めに」としか頼んだことないのでよくわかりません。アドバイスお願いします。

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いい感じの時の写真を撮ってこのくらいでと言えばいいと思います。

Q相手に塩を送るのはどういう意味があるのですか?

良い意味ですか?悪い意味ですか?

Aベストアンサー

良い意味でしょ


戦国時代に上杉謙信がライバルだった武田信玄が興津の港を封鎖され困っていたのを見て塩を送って助けたという逸話から来ています

まぁ 借りを作る という意味でもあるので 悪い意味とも捉えられるかもですが

Q髪の毛が伸びるのが遅いのですが…。

質問の通りです!

女子です。
本当に髪の毛の伸びが遅いです。
髪の毛を早く伸ばしたいのですがどうしたらいのでしょうか?

去年首のあたりまで切って、今鎖骨に髪の毛がかぶるかかぶらないかくらいです。

どういうことをやれば、髪の毛が伸びるでしょうか?

Aベストアンサー

髪の毛を保護してダメージを与えない、
潤いを与えて乾燥を防ぐ、
血行を良くし代謝を良くする。

http://matome.naver.jp/odai/2136427335184607101

Q紙一重の意味

馬鹿と狂人は紙一重という意味は分かります。
あるものと、あるものを比べてわずかな差という意味だと理解しています。
けれど、「あいつは紙一重だからなぁ。」といわれれば意味が分からなくなります。
どういう意味ですか?できれば詳しくお願いします

Aベストアンサー

「馬鹿と狂人は紙一重」は当然の正しい認識でしょう。
しかし、これは「犬も猫も動物である」と言うのと同じです。
つまり、「当然すぎて面白くも何ともない」のです。
「犬も人も動物である」と言って初めて、「わざわざ言う価値」が出てくるわけです。

「狂人と天才は紙一重」
天才というのは、普通の人にはとても想像できないようなことを簡単にやってしまう能力を持った人のことですよね。
そして、この「想像できないようなことを簡単にやってしまう能力」が大きければ大きいほど「天才度」といったようなものが高くなることはご理解いただけるでしょう。

ところが、狂人にも「想像できないようなことを簡単にやってしまう能力」があります。
天才との違いは、それが社会的にプラスに働くことなのかマイナス(または0)に働くものなのかという点だけです。
比喩的に言えば、
天才は地球を右回りに走り出す人のことで、右に回る距離が長ければ長いほど「大天才」と呼ばれるようになるでしょう。
狂人は地球を逆の左方向に走り出します。左に回る距離が長いほど「狂人度」は高くなります。

ここでお気づきと思いますが、「本当にすごい大天才」と「本当にすごい狂人」は地球の反対側でぶつかる寸前まで行くはずです。
人間は誰しも天才的な要素と狂人的要素を含んだ生き物です。
この程度(度合い)が本当に大きくなりすぎた時に、我々は「天才」「狂人」という呼称を与えるわけです。
つまり、上の比喩で述べたように「両者の差は殆んどない=紙一重」ということになります。
ある意味では、視点を変えて見ることの重要性が込められている表現と言って良いでしょう。

「馬鹿と狂人は紙一重」は当然の正しい認識でしょう。
しかし、これは「犬も猫も動物である」と言うのと同じです。
つまり、「当然すぎて面白くも何ともない」のです。
「犬も人も動物である」と言って初めて、「わざわざ言う価値」が出てくるわけです。

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Q髪の毛をおろしているときと、高い位置 (後頭葉) で、ポニーテールするときとは、髪の毛の長さはどのく

髪の毛をおろしているときと、高い位置 (後頭葉) で、ポニーテールするときとは、髪の毛の長さはどのくらい違いますか?

現在、私はおろして背中くらいあります。

Aベストアンサー

実際にやって確かめればいいじゃん

Qこの返しの意味って…?

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変な質問ですみません。

Aベストアンサー

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Q髪の毛を太くする育毛剤ってありますか?

こんにちは。
20代後半男ですが、髪の毛が前より細くなってきている
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そこでお聞きしたいのですが髪の毛を太くする育毛剤を
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現在、アデノゲンを使っています。

では、よろしくおねがいいたします。

Aベストアンサー

まず,eNaCAさんに対しては申し訳ないのですが・・・。

今生えている髪の毛を太くすることは,「育毛」と言います。
生えなくなった髪の毛を生えるようにするのは,「発毛」と言います。
ですから,育毛剤とは,今生えている髪の毛を太く育てる役割のもので,発毛剤とは,脱毛した部分の髪の毛を発毛させる役割のものを言います。
ちなみに,リアップは,育毛剤ではなく,発毛剤です。

なお,発毛剤であるリアップも含め,育毛剤の効果を得るには,最低でも約6ヶ月間は使用し続ける必要がありますよ。
そして,私たちが納得出来るようになるまでには,10~12ヶ月間くらいは使用し続けなければならないと思いますよ。

ところが,育毛剤を使用しているから安心だと思っている人も多いかもしれませんが,実は,そんなことはありません。
育毛剤というものは,髪の毛を育てることを「補助」しているだけですから,育毛剤を使っていれば,あとは,何もしなくて良いということにはならないのです。

育毛剤を大別しますと,次の通りになると考えられます。

●血管拡張タイプ
毛髪や頭皮の毛細血管を拡張することで,より多くの体内に吸収されている栄養(髪の毛の材料)を,髪の毛を作っている毛根に届けようとするタイプです。

●細胞分裂促進タイプ
髪の毛を作っている毛根に対して,より活発に細胞分裂を促すタイプです。

●ハイブリッドタイプ
血管拡張タイプと細胞分裂促進タイプの両方の特徴を併せ持ったタイプです。

●外部栄養補給タイプ
身体の内側からでなく,塗布することで毛根に直接栄養(髪の毛の材料)を届けようとするタイプです。

だいたい,この4つに大別されると思います。
で,このうち,育毛剤が毛根に対して,髪の毛の材料を与えているのは,外部栄養補給タイプのみです。
その他のタイプの場合は,体内に吸収されている栄養状態に左右されてしまいます。
つまり,体内に吸収されている栄養が不足していますと,育毛剤の効果が得られにくくなってしまうと言うことです。
ですから,育毛剤を使っているからといって安心は出来ないわけです。
逆に,体内に吸収されている栄養の状態が良好であれば,どのような育毛剤にも効果はあると言えるかもしれませんね。

また,細胞分裂促進タイプとハイブリッドタイプは別ですが,その他のタイプを使用する場合,必ず,成長ホルモンの助けが必要になります。
ですから,睡眠リズムを整える必要が出てくると考えられます。

なお,勘違いされると困るのですが,睡眠リズムの話になりますと,「必ず,○○時に就寝しなければならない」などと書いてしまう人もいますが,実際は,そのようなことはありません。
もし,本当にそうであるのなら,夜勤だけをしている人は,必ず,薄毛やハゲにならなくてはいけなくなってしまいます。
しかし,そういう人ばかりではないのは,たぶん,誰でも知っていることだと思いますよ。

睡眠リズムを整えるに当たって,一番大切なのは,毎日,ほぼ同じ時刻に起床することです。
ちなみに,これは,休日も平日とほぼ同じ時刻に起床することを指していますよ。
そして,就寝時刻については,「起床の16時間後(8時間前)くらいに就寝するのが望ましい」のです。
ということで,睡眠リズムを整えると言っても,その人それぞれの生活にあわせて考えればいいわけです。

また,どのタイプの育毛剤を使用していても,育毛剤の有効成分が毛根に届かなければ,まったく意味がありません。
というのは,どのタイプの育毛剤でも,その有効成分が働きかけるのは,まず,毛根部分だからです。(血管拡張タイプの場合は,毛根に来ている毛細血管ですが・・・)
そして,ほとんどの育毛剤の有効成分は水溶性ですから,もし,毛穴の中に皮脂がありますと,毛根には有効成分が届きにくくなってしまいます。
そこで,頭皮マッサージが必要になってくるのです。
しかも,毛穴の中に残っている1日前後経った古い皮脂を絞り出す効果のある頭皮マッサージが必要になってくると考えられます。
また,皮脂は,真新しい食用油と比べましても,かなりサラサラしていて,まるで水のようです。(でも,脂であることは間違いありませんよ)
そのため,頭皮マッサージによって,一旦,絞り出された皮脂でも,そのままでは,また,毛穴の中に戻ってしまいます。
そこで,シャンプー剤の洗浄成分が持つ脱脂力の力を借りるようにしてみてください。
つまり,シャンプーの最中に,毛穴の中に残っている1日前後経った古い皮脂を絞り出す効果のある頭皮マッサージをしてみてくださいということです。

なお,もし,毛穴の中に残っている1日前後経った古い皮脂を絞り出す効果のある頭皮マッサージをご存じであれば,それをしていただければいいのですが,もし,そのような頭皮マッサージをご存じない場合は,このサイトの質問No.1405332「正しい洗髪方法とアフターケアを教えてください」の回答No.5に書いてあるシャンプー法を試してみてください。
ちなみに,質問No.1405332のページを開くには,今,canarioさんが見ていらっしゃるこのページのURLにある数字「1571188」を「1405332」に変えて,キーボードの「Enter」キーを押してください。
万が一,この操作がうまくいかない場合は,canarioさんが利用されているサイトのトップページのURLを教えてくださいね。

まず,eNaCAさんに対しては申し訳ないのですが・・・。

今生えている髪の毛を太くすることは,「育毛」と言います。
生えなくなった髪の毛を生えるようにするのは,「発毛」と言います。
ですから,育毛剤とは,今生えている髪の毛を太く育てる役割のもので,発毛剤とは,脱毛した部分の髪の毛を発毛させる役割のものを言います。
ちなみに,リアップは,育毛剤ではなく,発毛剤です。

なお,発毛剤であるリアップも含め,育毛剤の効果を得るには,最低でも約6ヶ月間は使用し続ける必要がありますよ。
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Q「チョイ」の意味がわかりません

私はチョイ不良おやじです。
「ちょい」ってどういう意味ですか?
辞書で調べてみても意味がわかりませんので、
解釈をお願いします。

Aベストアンサー

「ちょっと」と同じ意味を持つ言葉です。
「もうちょい上」(もう少し上にして)といった使い方をします。
http://dic.yahoo.co.jp/dsearch?enc=UTF-8&p=%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%84&dtype=0&dname=0na&stype=0&pagenum=1&index=13966612070000

「チョイ不良(ワル)おやじ」はちょっと悪っぽいおじさん。ファッションにワイルドさを取り入れたおじさんなどを指します。

Qまつげ育毛剤って、髪の毛にも効果ある???

まつげ育毛やトリートメント剤が色々売ってますが
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Aベストアンサー

頭髪には効果がないそうです。
それは頭髪と他の体毛の発毛原理が違うからだとか。


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