ダイエット ブログ 男
の検索結果 (18件 1〜 18 件を表示)
美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ
秋はいろいろなフルーツがおいしくなる季節。必須栄養素のビタミン類や高血圧の予防効果のあるカリウムを多く含むものもあり、健康には不可欠のものだ。フルーツのもっともおいしい時期、美容成分や健康成分の多くなる旬に食べた...
ルームランナー ダイエット
…毎日 30分 5キロをルームランナーで走る 食事制限 (朝はオートミール、昼は普通の食事、夜は少なめor昼食を食べ過ぎた日には食べない等) 上記のダイエット方法は効果がありますでしょう...…
好きな人が45キロ以上は女じゃないと言っていたので 頑張って痩せました。 今の体重は41キロ...
…好きな人が45キロ以上は女じゃないと言っていたので 頑張って痩せました。 今の体重は41キロ、何かダイエットをやめることが出来ずに 毎日ダイエットしてる感じです。 固形物を我慢し...…
168-79キロ20代。とにかくやせたいんです。アドバイスをお願いします。
…まずは自己紹介から。20代後半銀行員、東京都在住。寮生活。朝と夜は寮の食事。現在の身長は168体重は79キロ。高校のときは64キロ。自分で言うのもその頃はもてました。浪人...…
女子が腹筋割れていたらどう思いますか?
…こんにちは 私はものすごく腹筋が割れていることに憧れて日々トレーニングしています。 ふと思ったのですが、女の子で腹筋が割れてていいんでしょうか? (15歳高校1年生) 女の...…
4ヶ月で20kg痩せるには(減量)
…はじめまして。 来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。 自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…
細いよね。と言われた時の返し方がわかりません。 私は身長160センチ40キロです。 太ももにも...
…細いよね。と言われた時の返し方がわかりません。 私は身長160センチ40キロです。 太ももにも隙間はあり、ウエストもくびれ、なのに胸はあります。 ただ、これは過去の努力で手に入れた...…
ライザップ経験者の方、教えてください!
…年内に20キロくらいは痩せたいので、 中途半端なトレーニングでは無理だと思い、 ライザップに通いたいと考えている者です。 しかし、利用者の口コミなどを調べたくて ヤフーの検索...…
海外で太らない為に…
…海外で太らない為に… 冬休みに10日位ヨーロッパに行きます。 周りの話を聞くと、やっぱり美味しい食事のおかげで3キロは太って帰ってくると… ようやくダイエットが順調な時期で体...…
増量期と減量期の体重差
…私は30代女性、153cm/43kg/18% です。 もう15年以上この体型ですが、実は下半身デブ&上半身痩せすぎで悩んでいます。 アンダーバスト65cmに対して太もも50cmというかなりアンバラ...…
食べたい。。。痩せたい。。。
…2人出産、31歳、72kgの女性です。 昔からポチャではありましたが160cmで60kg位でした。それが妊娠や子育てやストレスや…言い訳はキリがないですが最高で76kgまで増えて、体調不良を感じて置...…
胸が大きくならない…
…私は18才の高校3年生です。 胸が小さくて悩んでいます。 サイズはA65です。 生理前は張っていって少しは大きくなるのですが、一時的なもので生理が終わればいつも通りに… 私は成長が...…
ニート(女)は結婚可能?
…はじめまして。私は26歳の女ニートです。(半)ひきこもり歴は5年、社会人経験は軽いバイトを含め全くありません。 すみません。「甘えだ!」「ふざけんな!」と言う叱咤が飛んでき...…
可愛くなるには・・・?
…今日、学校でクラスの男子が 「ブスは生きている価値なし」と言っていました。 私に面と向かって言われたわけではないけれど、 自分はブスなのでとても傷つきました。 それなら、そう思...…
注文した食べ物に髪の毛が入っていたら?
…先日、気になっている男性とイタリアンを食べに行きました。 サラダを注文し、運ばれてきたのですが、トマトの下から髪の毛が出てきました。 お店の人に言おうと言ったのですが、彼...…
典型的B型の嫁をどう思いますか?(長文)
…結婚して3年になりますが、ここ最近うちの嫁が 以前にも輪をかけて家事をしなくなりました。 今日も朝9時に起きて、11時近くまで風呂に入り、 その後は身支度に1時間と少し。しばらく...…
妊娠したことが苦痛です。
…子供を産むことが何故幸せか解りません。いくら考えても正直気持ちの整理はつかないのです。且つ時間が許してくれるではなく、どんどん追い詰められています。 色々な人に相談をして...…
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