禁煙外来 失敗
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禁煙したこと、ありますか? 成功それとも失敗ですか? 自分は現在、禁煙10日目です。 ニコチ...
…禁煙したこと、ありますか? 成功それとも失敗ですか? 自分は現在、禁煙10日目です。 ニコチンパッチに助けられています。 体験をお聞かせください。…
前回の禁煙で新記録の48時間をクリアしました。 48時間突破後、即吸いました。 前回の禁煙法...
…前回の禁煙で新記録の48時間をクリアしました。 48時間突破後、即吸いました。 前回の禁煙法は、自分で思いついたアルコール禁煙法でした。 朝昼は我慢して、夕方になったらお酒を飲ん...…
禁煙をした人で教えてください。 禁煙出来ない人、出来た人。 私はタバコを吸わないのでわか...
…禁煙をした人で教えてください。 禁煙出来ない人、出来た人。 私はタバコを吸わないのでわかりませんが、禁煙って大変な努力がいると思うのです。 禁煙を第三者がお願いしても1000%無理...…
禁煙セラピー 2度目は?
…1年前に禁煙セラピーを読んで禁煙していましたが、1週間前にとうとう吸ってしまいました。 昔は1箱/1日のペースだったのですが、吸い始めてからは2本/1日の状態です。 旦那も同じ日に...…
禁煙してからの体調不良が酷い・・・・・。
…禁煙して2週間が経過したのですが、めまい、吐き気、不眠、頭痛、心臓がバクバクするなどの症状が酷いのですが、禁煙とは関係ないのでしょうか?。 タバコをやめたら健康になると思っ...…
禁煙後の体(特に肌)の変化を教えてください(女性です)
…禁煙失敗を何度も繰り返し、また決意を新たに禁煙を始めました(まだ初日です)。長い時で7か月、最近では二か月まえに3か月禁煙出来ていましたが、毎回かなり辛い?ことがあると吸っ...…
禁煙18時間でギブアップしました。 不眠症が酷くて、タバコやめれたら少しは寝付き良くなる...
…禁煙18時間でギブアップしました。 不眠症が酷くて、タバコやめれたら少しは寝付き良くなると思ってます だから禁煙したい。 禁煙成功者って凄いなぁ、と思う 禁断症状って本当に苦し...…
彼氏が禁煙すると言い出しました
…彼氏が喫煙者でもともと私は煙草が苦手だったため、そのことを伝えると、禁煙すると言い出しました 職場や友人など周りにも禁煙するといいながら挫折していく人が多いので、あまり期...…
★禁煙★たばこを吸わない芸能人(有名人)
…こんにちは。 あの有名な『禁煙セラピー』を読んでいる途中なんですが、 禁煙してみようかなぁ と思っています(笑) 私は煙草を吸う理由‥ 上記の著者であるアレン・カーさん ...…
禁煙者の休憩時間のすごし方
…今禁煙を考えている者です。 今までタバコを吸っていた時は会社の休憩時間にはタバコを吸いながらコーヒーを飲むという習慣がありました。 いざ禁煙を考えたときに何か手持ちぶたさと...…
喫煙者の友人が禁煙したいと言っていたので 今持っているタバコを全部捨てて新しいタバコを...
…喫煙者の友人が禁煙したいと言っていたので 今持っているタバコを全部捨てて新しいタバコを買わなければ今日から禁煙できる とアドバイスしてあげたのですが そんな簡単にやめられた...…
飛行機内で喫煙者が気を紛らわす方法
…来月、夫と一緒に海外旅行に行くのですが、夫は喫煙者です。 今までは、長時間タバコを吸えないのが辛いということで 近場のアジア方面にしか行ったことがありませんが、 今回初めて...…
23歳女です。 禁煙しています。元々1日5〜7本くらいしか吸っていませんでした。 今は完璧に吸...
…23歳女です。 禁煙しています。元々1日5〜7本くらいしか吸っていませんでした。 今は完璧に吸わなくなってまだ4日目です。10日前くらいから一日1〜2本に減らして、今は完璧に吸っていませ...…
ニコレットがやめられません
…ニコレットを1年以上もやめられない主人(30代)のことでご相談です。 元々ヘビースモーカーでしたが私の要請で禁煙してもらうことになりました。本人もいつかやめなければと思ってい...…
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