良い睡眠とは
の検索結果 (10,000件 101〜 120 件を表示)
失恋から不眠症になり鬱と診断されました。 処方してもらった睡眠導入剤では眠れなくなり 最...
…失恋から不眠症になり鬱と診断されました。 処方してもらった睡眠導入剤では眠れなくなり 最近は息苦しくもなってきて参ってます。 今では夜が怖くてたまりません。 同じような経験者...…
睡眠時間について 私は6時間寝ないと朝が辛く1日しんどいです。 毎朝5時半起床で仕事に行きま...
…睡眠時間について 私は6時間寝ないと朝が辛く1日しんどいです。 毎朝5時半起床で仕事に行きます。 3月までは6時起床だったので、前日0時を目処に寝ていました。 今はなるべく早く寝る様...…
荒木飛呂彦先生の睡眠時間
…「ジョジョの奇妙な冒険」の荒木飛呂彦氏が歳のわりに若々しいことはよくネット上で話題になりますが、そのことについて調べていた時、氏の睡眠時間が、 ・朝十時起床 ・夜十時就寝、...…
香港で睡眠薬は売っていますか
…香港の薬局で、日本でいうドリエルやウットのような睡眠薬は売っていますか?また、買う際に何か怪しまれたり聞かれたりするでしょうか。 (現在ロヒプノール2錠で寝ていますが、3時間...…
Huaweiのband8で合計睡眠時間が就寝時間と起床時間の間より長くなっているのですが何故でしょう
…Huaweiのband8で合計睡眠時間が就寝時間と起床時間の間より長くなっているのですが何故でしょうか…
禁酒2ヶ月がたった。清々しく充実した日々に満足。 でもたまにストレス、睡眠不足は辞めてか...
…禁酒2ヶ月がたった。清々しく充実した日々に満足。 でもたまにストレス、睡眠不足は辞めてからずっと。 たまに呑もうかなと思って買ってみたものの考え中。 リラックス出来てよく寝れそ...…
資格勉強中ですが睡眠時間はどれくらい必要でしょうか?
…家に帰って資格の勉強を23時から2時までして、7時に起きて仕事します。仕事中も寝不足で夕方には疲れてしまい、帰宅して家事して気が付くと眠くて、1時間以上仮眠とか体力が持たないで...…
不眠症、睡眠障害に悩んでいます。大学生です。 5年ほど前からですが、ここ最近不眠症がさら...
…不眠症、睡眠障害に悩んでいます。大学生です。 5年ほど前からですが、ここ最近不眠症がさらに悪化しています。 ①夜眠れない ②早くに寝れた時は夜中2時間おきに起きる ③運動して疲れ...…
睡眠について 友達が何もすることないとすぐ寝てしまうと言うんです 電話してる途中にも、大...
…睡眠について 友達が何もすることないとすぐ寝てしまうと言うんです 電話してる途中にも、大切な話をしているのにも関わらず寝たり、起きてるのに呼んでも返事をしないなど多くありま...…
生理、好きなだけ寝て良いのか?
…なかなか回答がつかないので、こちらで質問させていただきます。 生理中にとても眠くなるのですが、気が済むまで寝ていた方が身体に良いのでしょうか? その日がたまたま土曜日だ...…
睡眠について 私は23歳で、日曜日以外は22時前には寝て5時に起きています。 生理前は特にです...
…睡眠について 私は23歳で、日曜日以外は22時前には寝て5時に起きています。 生理前は特にですが生理前じゃない時でもずっと睡魔が襲ってきます。 他には寝ている時は夢を見る時も見ない...…
皆さんに聞きたいです。 メンタルを強くし、睡眠の改善や、食欲を高めたりする方法などござ...
…皆さんに聞きたいです。 メンタルを強くし、睡眠の改善や、食欲を高めたりする方法などございますでしょうか。 特に睡眠改善したいです(>人<;)…
ここ1年間毎日夢を見るのですが原因は何だと思いますか?
…1年ほど前に個人でやる仕事に変え人間関係などのストレスもなく楽しくやっているのですが、つい夢中になって朝までしてしまい昼過ぎに起きるという生活になってしまいました。 夢を...…
過眠症についてです。 私は今20歳のアルバイト生なんですが、一日の睡眠が20時間以上になる日...
…過眠症についてです。 私は今20歳のアルバイト生なんですが、一日の睡眠が20時間以上になる日がたまにあります。 20時間いかなくても16時間とかの日も続くことがあります。基本眠い時は16...…
[睡眠の質]これって図り方が悪かったんですかね? ちなみにもうひとつのアプリでは、多少グラ...
…[睡眠の質]これって図り方が悪かったんですかね? ちなみにもうひとつのアプリでは、多少グラフが 上がったり下がったりしていましたが、レム睡眠には、グラフが届きませんでした。 ま...…
高校生です。現在テスト勉強に追われながら平日、4時間半睡眠の状態で高校へ通っています。...
…高校生です。現在テスト勉強に追われながら平日、4時間半睡眠の状態で高校へ通っています。勉強時間に充てて削られた睡眠時間はカフェインをとって補っています。部活にも入っていない...…
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