ウォッチ
スパーフードでおすすめのものってありますか?
…最近話題のスーパーフードを試してみたいのですが、味が美味しくて手軽に手に入るものでおすすめのスーパーフードがあったら教えて下さい。 美容系に効果があるものを探しています。…
今年こそやせたい!そう思うあなたは何をやるつもり?
…自分もやせたいです。 ですので今年は ウォーキングとランニングを強化するつもりです。 合わせて食事制限もできればいのですが・・・。 皆様の「やせるための秘策や方法」などを 教...…
2年ほどで20kg痩せるにはどうしたらいいでしょうか?
…現在私は中学2年生で身長161cmの体重72kgのです。 こんな体型になってしまったのも、運動をしなくなったことや食生活が問題だと自身では思っています。 私は野菜が苦手で、食べられる野菜...…
3週間でできるだけ痩せたいです
…私は今中学生です。 太りすぎて、股ずれがひどくて悩んでます。 お気に入りの服も着れなくなったりして… 身長は153くらいなのに体重が60キロ近くあります。 なので、春休みを使ってダ...…
精神病の薬を飲んでいるがどうしても痩せたい…
…デパスなどの精神病の薬を服用しております。 10代の男です。 その為か食欲が増したり、代謝が悪くなってる気がします。 体重90kg越え、身長はそれなりにあるのですが全身の脂肪がヤバ...…
大根足なんですが、ダイエット中に豚足はNGでしょうか?
…デブデブで立派な大根足な私の大好物は、豚足なんです。 茹でて酢味噌で食べるのも塩で食べるのも煮付けるのもちょっとグリルして食べるのも大好き。 10キロ程痩せたならご褒美に豚足...…
自分の批判を許さないヒトラー主義の儀母
…私の母親も、無視すれば、済む話なのに・・、否定的な意見や、批判を無視できず、いちいち噛み付きます。 歴史の人物が何何だった〜、漢字の表記が間違っていただ〜とか、周りが半分...…
自力ダイエットに自信が無い場合
…30代後半の子育て真っ最中の主婦です。 ここ数年で体重が増えてしまっています。 自分の性格は良く知っているので自力でダイエットを達成するのは無理だと思っています。 途中で挫折し...…
膝と腰に負担が掛からず贅肉を落とす方法は?
…学生の時に、クラブで膝と腰を痛めてから これといった運動をしていませんでしたが ここ数年、自宅で仕事をするようになってから 急激に体重が増えました。 ウォーキングを試しました...…
美味しくないお米の食べ方・・・
…5kgで980円というお米を買ってしまいました・・・。 まだ大量に残っています。 欠けてるお米が多く、白米では食べる気がしないほど 美味しくないです。 どうすれば美味しく食べれるでし...…
マグネットバイクの効果的な使用。
…マグネットバイクについてなのですが、太ももを細くするには負荷を軽くして回転を上げた方が良いと聞いたのですが本当でしょうか? なんか柔らかい脂肪と違い、硬くなってしまった脂肪...…
40代 上半身が太いです。
…身長152cm 体重56kg 二重あご、二の腕はたるみ、肩、背中はパンパン、上腹部下腹部がたるんで太いです。 全部です。 腰と股関節が悪いので激しい運動が出来ません。 昼にサラダは必ず食...…
減量のためのトレーニングなのに
…お世話になります。 先月、下記の質問をしたものです。 http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1113764 ジムに通って一ヶ月間、週3で筋トレ 有酸素運動をしています。 メニューは ストレッチ(5分)→バイ...…
ダイエット中の方、家族が作る食事はどうしてますか?
…現在ダイエットを試みてます(主にエアロビクスなどで)。 ダイエットにはもちろん食事の内容も重要ですよね。 油分は控えめにするとか、炭水化物も摂り過ぎはよくないとか色々あります...…
主人を10kg痩せさせる食事
…私は主人と結婚して8年。 当時165cm 62kgだった主人ですが、今は73kgです。 身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし(結構頑張ってるんですよ!)...…
10キロ痩せる方法
…私は今 身長が160cmで体重が62キロもあります。 見た目もけっこう太いです。 絵で描きましたが 胸よりお腹が出ています 胸はCよりのBです。 コスプレの予定が近々あるのでなんとか50キロ...…
生の大根おろしのからさを抑える方法は?
…健康とダイエットによいのではと思い大根おろしとよく食べます。 (フードプロセッサーで作ります。) 鍋に入れるとからさは無くなりますが、生のまま(ぶっかけそーめん等)だとからすぎま...…
大根ダイエットに関連する検索キーワード
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
