牛乳 お腹

牛乳を1日 4回くらい合計600mlくらいのんでいるのですが、毎回飲んだ後にお腹がゴロゴロなっているのですが、特に問題はありませんか？
このまま毎日牛乳を飲んでも大丈夫ですか？

No.3 ベストアンサー 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/09/19 10:11

下痢にならないのでしたら大丈夫です。

しかし、ゴロゴロと鳴るのは牛乳があなたのお腹に合っていない証拠です。鳴らない量まで減らしても十分です。もし乳製品を摂りたいなら、ヨーグルトやチーズを食べましょう。

No.2 回答者： AVENGER 回答日時： 2018/09/19 00:03

お腹がゴロゴロしたり下痢したりする乳糖不耐と言うのは、実はそんなに多いわけではない。

温めて少しずつ飲む、毎日続けて飲むなどしていれば問題なくなることも。

あと牛乳に発癌性があるなどを含めて、牛乳有害説には根拠がない。

No.1 回答者： eeeeo 回答日時： 2018/09/18 23:31

やはり牛乳が体に合わない体質の人は日本人に多いみたいなので、無理して飲む必要はないかと。

市販されてる牛乳は交尾して出してるのではなく、ホルモン注射を打って無理矢理だしている為に、発ガン性があるとも言われています。

そこのところは、自分で納得する範囲で調べてみてはいいかと。