先日、人間ドックに入りました。
エコーで「脂肪肝」と診断されました。
私は酒類は全く飲まないのですが、
やや「多喰らい」の傾向はある、と自覚しております。
いつも満腹にならないと気がすまないので、
そのあたりが原因かな?と思っておりますが・・・
さて、そこで「脂肪肝」についての質問です。
詳しい方、お医者様、教えて頂けませんでしょうか?
脂肪を燃やすことを目的に毎日5kmウォーキングを始めました。
早歩きをしていますので汗びっしょりになります。
これはこれで続けるつもりではありますが、
脂肪を「溶かす薬」というようなものはないのでしょうか?
薬に頼る、というのはあまりよろしくないとは思いますが、
参考までに、と思いまして・・・
ちなみに、現在身長165cm、体重65kgで、体脂肪率24.9%です。
性別は男性、年齢39歳です。
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