No.5ベストアンサー
- 回答日時:
ウォーキングです。
ランニング、ジョギング:素人が長く続けると膝や足首を痛めることがあ
ります。
サイクリング:安全にサイクリングを楽しめる場所がほとんどありません。
長く続けるときっと事故に遭います。
(埼玉南部の住宅街に住んでいます)
よって、ウォーキングが最も安全で大好きです。
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