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加工肉や糖質

締切済

質問者：repeat366
質問日時：2023/06/24 20:56
回答数：3件

健康のためには食べもので何を気にしたら良いですか。
私が気にしてるのは加工肉や糖質です。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (3件)

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No.3

回答者： sedam.goo
回答日時：2023/06/25 00:12

野菜もいっぱい！

何でもまんべんなく食べる。
水も飲む！

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No.2

回答者：いなごろう
回答日時：2023/06/24 21:17

化学調味料、食品添加物とか人工甘味料はなるべく取らないように気をつけています。

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No.1

回答者：お前よりは上
回答日時：2023/06/24 21:00

なんでもちゃんと、バランスよく食べるということです。

油ものや肉は摂りすぎず、野菜も食べるのです。

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