納豆にわさび、塩、ゴマ、ネギを混ぜて食べてますが効能ってよくなりますか？

納豆にわさび、塩、ゴマ、ネギを混ぜて食べてますが効能ってよくなりますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： mina_kaminoko 回答日時： 2024/04/29 17:46

何の効能に効くのかはよくわかりませんが、その食べ方も美味しそうですね❣️

さっそく近々試してみたいと思います(^^)

いつも私はひきわり納豆を、先ずは納豆だけ器に写し3〜40回ほど混ぜ、そこに卵黄のみ、刻みネギ、付属のカラシの2〜3倍ほどのカラシを足して再度20回ほど混ぜ、付属の醤油と追い醤油をほんの少し加え、最後にもうひと混ぜし、刻み海苔をたっぷり乗せて仕上げています。

今度あなたのやり方の納豆も食べてみます。(^^)

No.2 回答者： tobirisu 回答日時： 2024/04/29 18:17

食品は薬ではないので「効能」はありません。

いろんな食品を食べるのは多種の栄養素が摂れるのでいいことです。