オーディションに受かるために...

私は今度オーディションを受けます。私は身長163センチ52キロの女で中学生です。体型は普通で着痩せするタイプなのでよくスタイルが良く見られるんですが...実は結構、大食いで間食が多く、しゃがんだりすると下腹の肉がのっかる感じで気になります。成長期ダカラいいって言う人も居るんですが、やっぱり気になります!!目標は、45キロでウエスト60センチ(今は66センチ)です。なにかいいダイエット法ありますか-＄'Å｀)

No.1 回答者： high-end 回答日時： 2007/05/01 19:50

イメージトレーニングやヨガなどをしてみたらどうでしょうか。

スポーツジムなどは筋肉がつくだけで根本的な解決にはなりません。