美肌におすすめのサプリメント

29歳の女です。
今、肌がみずみずしく、くすみがなくなり、できればしみにきくサプリメントのおススメを知ってる方いましたら教えてください。
どれを買っていいかわからず、コラーゲン、ヒアルロンサン、ビタミンC・・・・など色々種類があり、どれをとればいいか分かりません。

一か月高くて3000円程度で粉末でないサプリメントを知ってる方教えてください。通販でもかまいません。
１種類でなくてもかまいません。よろしくお願いします。

No.1 回答者： fly_moon 回答日時： 2007/06/07 22:25

コエンザイムＱ１０がお勧めです。

初めて飲んだ時、かなりびっくりしました。

この回答へのお礼

お礼が遅くなり申し訳ありません。
ありがとうございました。

お礼日時：2007/07/27 12:50