No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ご妊娠、おめでとうございます。
妊娠中のスポーツは、種目によっては健康的で良いと思います^^
でもテニスはどうかなぁ… 私なら一旦退会します。出産後は赤ちゃんにしばらくかかりきりなので。。。入会金がもったいなければ、お休み扱いにしてもらった方がいいですね。
スイミング、マタニティビクス、ウォーキングあたりが安全だと思います。
元気な赤ちゃんを産んでくださいね!!
No.1
- 回答日時:
基本的に妊娠中のスポーツはNGだと思いますよ。
適度なウォーキングなどは体力づくりにもオススメですが、スポーツって何があるか分からないですよね?!
走ったりするし、転等の可能性もあるし、テニスボールがお腹に直撃する可能性もあるし。
それに、安定期に入ってしばらくはまだお腹も大きくないけど、どちらにしても6ヶ月頃からお腹も目立ってくるので、バランスなども妊娠前とは違ってきて、また転倒する可能性も高いです。
私なら絶対しませんね。
何かあってからでは遅いですし。
周りでも妊娠中にスポーツしてる方聞いた事ありません。
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