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最小血圧のことで質問です。
最大血圧は130なのですが、最小血圧が110あります。
自覚症状は全くありません。
肥満で極度の運動不足です。
医者にかかって血圧の薬を飲んだ方が良いのでしょうか?

それとも運動不足の解消とダイエットで様子を見ても良いのでしょうか?
4ヶ月くらい前に心電図検査をしましたが、心臓には異常は無かっです。

A 回答 (1件)

>それとも運動不足の解消とダイエットで様子を見ても良いのでしょうか?


体重を減らすことが大変ですが大事です。塩分摂取と摂取カロリーを減少させて体重を減らすことはなまやさしいものではありませんが。
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