プロが教える店舗＆オフィスのセキュリティ対策術

ごはんに納豆＋ねぎ＋生卵の組み合わせの栄養について

解決済

  • 質問者：hiroyuki23
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

ごはんに納豆＋ねぎ＋生卵をかけて食べた場合不足している栄養素はなんですか？。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (4件)

No.4ベストアンサー

  • 回答者： diet7
  • 回答日時：

ねぎをたっぷり入れても、カルシウム、ビタミンA、B1、C が足らないようです。


納豆は良い食品ですが、やはり人参、小松菜、ほうれん草など、
野菜がもう1品欲しいと思います。
「ごはんに納豆＋ねぎ＋生卵の組み合わせの栄」の回答画像4
    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.3

  • 回答者： tomoyukira
  • 回答日時：

野菜です。

ネギがかなり大量なら大丈夫です。
    • good
    • 3
    • 件
通報する

No.2

  • 回答者： BCJ
  • 回答日時：

こんばんは。


緑黄色野菜系の「カロテン」かな？
    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.1

  • 回答者： 44753
  • 回答日時：

朝ごはんとしてはバランスが良い食事だと思いますよ。


サラダか果物を食べれば完璧じゃないかな。
    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報