マックのハンバーガーとか食べて筋トレするのとプロテインとか飲んで筋トレするのって お金的にも効率的に

マックのハンバーガーとか食べて筋トレするのとプロテインとか飲んで筋トレするのって
お金的にも効率的にもどっちの方が良いと思いますか？

No.2 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2016/02/29 17:07

おなじカロリーでも　　

栄養の中身がちがいます　　
栄養価だけでなく　断然　吸収率もかんがえてプロテインです



それと添加物の毒性について学んでください

添加物でハンバーグ弁当を作る!BAZOOKAケミカルクッキング!!


マックはとくに保存料の濃度がやばいです。
高いかねをだして　美味しい味の毒を摂取してるようなものです


このままですと、寄り目で「ぺかぺか　ぺかぺか～？」と電車で独り言をいうあなたが想像できます
　あたまの中身もピカチュウになってしまいますよ！

No.1 回答者： イミダス 回答日時： 2016/02/29 16:55

マックのハンバーガーでは贅肉しかつきません