高1女子です。 PTSDと嘔吐恐怖症 持ってます。今日はボランティアで保育園に行く事になってたんで

高1女子です。

PTSDと嘔吐恐怖症 持ってます。今日はボランティアで保育園に行く事になってたんですが、気持ち悪くなって遅れて行きました。

吐いてはいませんが、おえっとなってしまいました...。

思い当たることは↓
〇一昨日からのボランティアで疲れていた
〇子供たちの胃腸炎とか移ったらどうしようという心配は最初からあった
〇朝ごはんが珍しく、クリームたっぷりのドーナツだった
〇毎朝 飲む、PTSDの治療薬の「漢方」「精神安定剤」に＋して「頭痛薬」「吐き気止め」を服用した
〇ずっと不安のままだった

どれが原因なんでしょうかね？

No.1 ベストアンサー 回答者： 土曜日の午後3時 回答日時： 2016/07/28 21:39

全てが当てはまるのではないでしょうか？

○○だったから、と動機付けをしてしまうとどうしても不安になってしまいますよね。

少しずつ治療して少しずつ回復して不安が気にならなくなるといいですね。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

今年の3月に治療を始めたばかりなのでまだそこまでです。

お礼日時：2016/07/29 10:23