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ヒールを履くと、数メートルあるいただけで痛みが出てしまいます。

足のサイズは22.5〜23.0ぐらいなのですが、横幅が広く親指と小指側が痛くなるのと、ヒールで爪先立ちの状態になると指の付け根が痛くなり、踵は100パーセント靴擦れします。
ほとんどのお店では、大きいサイズにして中敷を入れたり、踵にクッションみたいなのを貼って脱げないように調整するよう言われます。
ただ横幅が広いため中敷を入れると前側が窮屈になり、踵のクッションを貼っても脱げそうになるため、結局変な歩き方になり数メートル歩いただけで歩けなくなります。

横幅が広い3Eのものなどを買ったことがありますが、デザインが可愛いのがないのと、踵は靴擦れします。

こんな思いしてまで履かなくても良いと思い、スニーカーばかり履いてましたが、仕事でヒールを履かないといけなくなり、みなさんのおすすめのブランドを教えて下さい!

ダイアナ・プールサイド・オデット エ オディール・オリエンタルトラフィック
などは合いませんでした。
百貨店の靴売り場だと色んな種類の靴があるので、2万ぐらいの靴を何足か買ってみましたが合いませんでした。

高ければ良いとは限らないと思いますが、私の足の場合安くて合う靴は難しいと思いましたが、高すぎるのも厳しくて…

全く痛みや靴擦れしない靴を見つけるのは難しいと思いますが、みなさんのおすすめを教えていただけたらと思います。

A 回答 (7件)

シューフィッターのいるところで買ってますか?



あと、足の指や幅が広いからといって、靴をやたらと広くしたりするのは逆効果です。
土踏まずあたりがしっかりきゅっと締まる靴がいいですよ。

幅がただ広い靴だと、結局試着程度ではゆとりがあっても、歩いたり実際立ったりしていると
ゆるいので足が「前」に滑り込み突っ込まれる形になります。
いくら幅広の靴でもヒールの靴は先の方は狭くなっていますから
ガバガバの靴だろうが、狭くなったつま先に足先を押し込む形になれば痛みが出ます。

なので、前に足が滑らない、動かないようなフィット感の靴がいいです。

特に、足を床に付けたらベタっと広がるけど、浮かせるときの方が細い
土踏まずあたりをきゅっと握ると細くなるみたいな
筋力が弱くて足の指が広がってしまうタイプは
幅の狭い靴でしっかりとホールドしたほうが痛みが出ない、足の指も押し込まれないこともあります
その辺を見極めて選ばないと、広い幅の靴は逆効果なんです

できれば、紐タイプの革靴やストラップのあるタイプなども試してもいいかもしれません。
それでとりあえずヒールで立ったり歩くことに慣れるなど。

踵の靴擦れは革靴である以上ある程度は仕方ない場合もあります
そのうち皮が厚くなるか
対策の絆創膏や専門のものを貼るのがよいでしょうね
ただ大きめを買ってパカパカすると一層靴擦れしやすいです
本当にぴったりフィットしていれば、靴擦れしないこともあるのでその辺も大事です
大きいのを履いているなら100%靴擦れするでしょう

それから、立ち方歩き方。
きちんと重心を高めに姿勢を引き上げて、足先や足裏だけに負担がかからないような
身体の使い方や歩き方も大事ですので、研究してください。
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確かに高いヒールは慣れるまでは大変だよね。

「ヒールを履くと、数メートルあるいただけで」の回答画像6
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痛みが出る原因はいくつかあると思います。



・ストッキングが滑るから
・靴が大きいから
・姿勢が悪いから

つま先が痛くなるのは靴の中で滑っているからかも。
ストッキングの滑り止めのインナーソールが売っていますし、滑り止め付きのストッキングもあります。

靴が大きいと着地時に足が前にずれつま先をぶつけ、かかとに隙間が生まれ地面を蹴るときにかかとをぶつけ靴ずれをします。

姿勢や歩き方が悪く常に前傾姿勢だとつま先をぶつけますし、かかとで歩く癖があると靴ずれしやすくなります。

前も後ろもという事は、多分靴が大きいから歩く度に靴の中で足が動き、さらに滑り止めを入れていないからなおさら滑るのだと思います。
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なんかひどいアドバイス受けてますね。



靴は長さとワイズだけではなく
木型が最も重要なんです。

同じメーカー、サイズでも作っている木型で
履き心地が全然違うんです。
だから幅が広いとか踵があたるとか
そういう理由だけで決めてしまうと痛い目に遭います。

銀座かねまつは試されたことありますか?
本店だときちんと見てもらえます。

後は、アシックス、サクセスウォーク

https://www.successwalk.jp/news/201808/-2018-aut …

一度、いい靴を買ってヒールに慣れてみたほうがいいかもしれません。

アルカ
ホソノ
https://www.successwalk.jp/news/201808/-2018-aut …
あたりをみにいかれては?

https://www.alka.co.jp/

デザインではなく一度きちんとした靴を
合わせてみることをお勧めします。
高くてもいい悪いはありますが、アルカは確かな靴で
かなりの微調整もしてもらえます。
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マルイのレディースシューズはワイドサイズも展開しています。

その場でメジャーを使って両足の大きさを測定してもらえますし、値段も1万円しないものがほとんどなので試して見てはいかがでしょうか
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ハイヒールが足に合わない原因は、


先ずは、ヒール部分に体重が載っていないことが原因です。
そのため前に体重がずれれば爪先立ちの状態になり、
足先が詰められて狭められ、痛みになります。当然の結果でしょう。
脇にずれれば、歩行もおぼつかなくなり、体形の崩れにも進みます。

一番安定安全なのは、運動靴(べた靴)です。
それに近いミドルヒールで、かかと部分に体重が載る履き方・歩き方を覚えるべきです。
ブランドがカバーしてくれるものではありません。
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シューフィッターと呼ばれる人はご存知でしょうか?


その人がいる靴屋さんで買われたことありますか?

もしなければ、シューフィッターのいる靴屋さんで相談されてみてはどうでしょう?
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