坂道を自転車で走る時

僕は学校に自転車で行っているんですけど、通学している道の途中に坂道があって、いつもそこを通るんですけど、かなり疲れます。
学校についたら汗がジワジワと出てくるくらいです。
体力がないからでしょうか？部活とかもやっていないし、体力には自信がありません・・・。
それと、春なのにこんなに疲れて汗が出てしまうとなると、夏が怖いです
汗ダクダクになってしまいます。

体力をつければ、汗も少しは抑えられたりしますか？
汗の抑え方って何かありますか？

No.5 回答者： BOMA-DE 回答日時： 2019/05/04 17:17

激しい運動をしない　必死に漕がない事です。

変速機付き自転車で　抵ギアでゆっくり進めば　運動量・心拍が上がりすぎなく汗をかく量も少し抑えられますよ。

No.4 回答者： irregular19 回答日時： 2019/05/04 16:51

体力ついても汗は出ます。

汗の出づらい人もいますが、体質で個人差があり、体力つけても体質が変わることはありません。
むしろ汗がでる方が健康的ですので、着替えを持参したり、汗が出ることを前提に対策してみましょう。

No.3 回答者： moon-and-star 回答日時： 2019/05/04 16:12

毎日かよっていれば、それだけでも自然に鍛えられる。

更に体力を付けようと思うなら、時間を計ってタイムトライアル！
体力が付けば汗もかかなくなる。

No.2 回答者： yyak1 回答日時： 2019/05/04 15:59

ないかな。

個人差はあるけど、皆そうですよ。

No.1 回答者： banana1201 回答日時： 2019/05/04 15:59

その坂道だけ 歩くとか 電動自転車にするとか バスに変えるとか 夏だけ なんとか 乗り切れる方法を考えて下さい