彼は平日休みで彼から「昨日スケボーしたら久々に筋肉痛になった」ときたのですが、なんと返しますか？

彼は平日休みで彼から「昨日スケボーしたら久々に筋肉痛になった」ときたのですが、なんと返しますか？

No.4 回答者： ペンギン923 回答日時： 2019/10/02 10:30

大丈夫？無理しないでゆっくりしてねと返す

No.3 回答者： nono59 回答日時： 2019/10/01 20:24

スケボーする前に10分ぐらいかけてストレッチしないから筋肉痛になるんだよ。

あとヨガをすると体幹が鍛えられてスケボーに有効的なんだって。
もし良かったら週一で一緒にヨガしない？

No.2 回答者： カルボーネン 回答日時： 2019/10/01 20:01

わかるわかる

スノボーしたあとも全身筋肉痛になるもんね
私も運動しないとなー

No.1 回答者： ノムリン 回答日時： 2019/10/01 19:26

よくマッサージして、明日からまた仕事頑張ろうね。