お菓子を止める方法はありますか、 私は甘いものを食べるとニキビができちゃう体質で、こないだまでそんな

お菓子を止める方法はありますか、
私は甘いものを食べるとニキビができちゃう体質で、こないだまでそんなに甘いものを食べていなかったのですが、春休みでたくさん甘いものや脂っこいものを食べたらたくさんニキビができてしまいました。
気をつけてビタミンCサプリやトマト、トマトジュースを飲んでいるのですが、治りません
親にケミカルピーリングをしたいと頼んでみたのですが、んーー、と悩んでくれました。
ケミカルピーリングは思春期ニキビでも効くのですか？

No.4 回答者： head1192 回答日時： 2021/04/11 19:58

ヒマを作らないこと

No.3 回答者： nnk. 回答日時： 2021/04/11 16:28

ご飯をしっかり食べないと甘い物食べたくなります。

No.2 回答者： るびぃ2 回答日時： 2021/04/11 13:42

ニキビの原因がお菓子なら

我慢するしか無いでしょう^^;
私はオヤツに小魚アーモンドを食べる様にしています
カルシウムも摂れるし、アーモンドでお通じも良くなります
結果、美肌になりました
他には、ナノバブルシャワーヘッドに換えてから
肌がよりキレイになりました
オススメです(^.^)

No.1 回答者： あお33 回答日時： 2021/04/11 11:46

YouTubeなどで調べるといいです。