夕方になると髪の毛の根本らへん、前髪がテカります、、

夕方になると髪の毛の根本らへん、前髪がテカります、、
どうしたらあぶらっぽくなりませんか？？

No.3 回答者： YKK_Zipper 回答日時： 2022/12/02 11:00

美容師です。

皮脂の過剰分泌によるテカリは、食事と生活習慣が問題です。
睡眠時間・1日の摂取水分量・食物繊維の摂取量を改善すると良くなります。

No.2 回答者： gakushaneko666 回答日時： 2022/11/27 11:37

1.

38〜40℃のシャワーを使い、すすぎ洗いに邪魔な髪の毛を優しく掻き分けながら、頭皮を中心に優しくすすぎ洗いをする。時間的目安は1〜2分間。
2.
ポンプ式シャンプーボトルのポンプ1プッシュ分のシャンプー剤を手に取り、そこに数滴から手にしたシャンプー剤と同量までの水（お湯）を加えて、良く泡立てます。欲を言えば、マシュマロの様な泡になるのが望ましいですが、ある程度キメが細かい泡になれば、okay-dokay。シャンプー専用に出来るのであれば、泡立てネットなどを使って泡立たせるのもいいですね。
3.
泡立てた泡を頭皮に移します。汚れなどを落とす準備はこれで十分ですから、すすぎ洗いに移行して下さい。物足りないからどうしてもと言うのであれば、ここでシャンプー・マッサージ（日本語訳「頭皮マッサージ」）をしますと、指が汚れにくいですよ。ただし、シャンプー・マッサージでは、絶対に頭皮に爪が触れない様にして下さい。
4.
38〜40℃のシャワーを使い、すすぎ洗いに邪魔な髪の毛を優しく掻き分けながら、頭皮を中心で優しくすすぎ洗いをする。時間的目安は2〜3分間。
　
すすぎ洗いのコツ
一般的に、すすぎ洗いをする際は、俯いていると思われます。この場合、耳の周りと前髪部分がすすぎ洗いしにくく、すすぎ不足になりやすいです。そこで、シャワーノズルを持っていない方の手で、シャワーのお湯を受け止めながらすすいだり、貯めたお湯を頭皮に軽く叩きつけるなど、工夫してすすぎ洗いしましょう。シャワーノズルを頭皮にほとんどくっつける感じ（ノズルと頭皮の間が5〜10ｍｍあるのが理想）で、すすいでもいいですね。
　
典型的なすすぎ不足の症状です。洗浄成分が頭皮に残らない様に、すすぎ洗いを工夫しましょう。

No.1 回答者： Chiaking_tr 回答日時： 2022/11/26 18:19

ベビーパウダーか、Innisfreeのパウダー持ち歩いて、気になった時にはたくといいと思います！