最近ぜんぜん元気がでません。 好きな人からLINEもこないし 嫌われたのかもしれないです。 どうした

最近ぜんぜん元気がでません。
好きな人からLINEもこないし
嫌われたのかもしれないです。
どうしたら、気にしないで
居られるようになりますか？

毎日毎日きにしてしまいます。
仕事もあんまり身が入らない。
仕事もうまく行ってないです。

こんなに何もかも嫌になって
しまいます。

No.6 回答者： 。.そら。. 回答日時： 2023/01/20 17:10

かもしれないじゃなくて嫌われたでいいんじゃないですか？

来ないもの気にするだけ無駄です。諦めましょう。
もし来たらラッキーくらいに構えて仕事しましょう。

No.5 回答者： がわらら 回答日時： 2023/01/20 16:27

他の人を好きになる。

他の人の良いところも見つける。そしたら、割と楽になる。

No.4 回答者： 芝生最高 回答日時： 2023/01/20 16:07

呪われてるのかも知れません。

何でもいいので、お香をたいて拝んだら治ります。

No.3 回答者： miraiold2 回答日時： 2023/01/20 16:04

気が向いたら、朝散歩するのが良いですよ。

No.2 回答者： ウーズィー 回答日時： 2023/01/20 16:04

朝日を浴びて下さい。

あと、なるべく気にしないようにする方法があります。嫌な事を思い出さないようにする方法ですが、、、

嫌な事を思い出さないようにする方法が御座います。

耳の下、口を開けるとガクンと動く場所を人差し指と中指で、いた気持ちい位、ぐりぐりマッサージして下さい。
嫌な事を思い出す度に、5分くらいマッサージします。

そのうちに、嫌な事思い出すと、マッサージしなきゃ、とマッサージを思い出すようになります。嫌な事を思い出しそうになるとマッサージを思い出すようになります。

マッサージという行動をする事で思考が切り替わり、本当に段々と思い出さなくなります。

そして小顔にもなります。

No.1 回答者： MT_70 回答日時： 2023/01/20 16:02

LINEを含めて、SNSをいったん辞めて（休んで）、

散歩でもして、自然界に触れてみましょう。