A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
今迄より30分早く起床して洗顔と歯磨きは必須だと思う、本当は朝食をとるのが理想だがそれは会社についてからでも出来るから前記の事はキッチリと実行した方が貴方の健康の為と思う。
No.2
- 回答日時:
そうですねー
朝起きたときは目ヤニ、よだれの後とか付いてる可能性もありますし、水だけでもちゃんと洗顔した方が良いと思います。
余計なお世話ですが朝オーラルケアはされていますか?
朝は時間がないからといってそのまま外出はダメです。虫歯や歯周病などが無くてもかなり臭ってる筈ですので。
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