体重を測る時・・・

皆さんは・・・
・体重っていつ頃測ってますか？
・どれくらいのペースで測ってますか？
・服の重さも入れますか？

教えてくださいｖｖ

No.8 回答者： esakizu22 回答日時： 2005/05/05 17:22

こんにちは。

女性

脱衣所に置いてあるので、お風呂に入る前に
裸で測ります。
一グラムでも軽く測りたい・・・・と

毎日測ります。
１００グラム減った、２００グラム増えた、と毎日確認
そして一喜一憂し、反省の日々です

No.7 回答者： yukipie1983 回答日時： 2005/05/04 13:54

こんにちは。

ＨＮ／ユキです。

私は、＃６の方と近いのですが、

・朝起きた時
・習慣になっているので毎日です

・パジャマのままなんですが、大抵同じくらいの重さのものを着ているのでそれを着たまま（冬は少し脱いでます）
・その他では、常に１キロか５００グラムは目盛りを重くして測っています。なんとなく…やっているんですが、気が引き締まるかなと。危機感？みたいに。

No.6 回答者： noname#21883 回答日時： 2005/05/04 12:57

朝起きて、寝巻きから服に着替える時、下着になったついでに体重計に乗っています。

同じ条件で測りたいのでいつも朝(食事前)と決めてます。
習慣化しているので毎日乗ってます。
服は夏・冬でかなり重さが違うので、正確さが
なくなってしまう為、着ません。

前日の食事の仕方(食べる量、時間、回数)によって
次の日の体重の出方が違うので面白いですよ。

No.5 回答者： ohayou123 回答日時： 2005/05/04 11:49

敢えてご飯を食べた後、お風呂に入る前に服を着たまま毎晩測ってます。

一番重い時に測って気を引き締めてます。

No.4 回答者： gorou23 回答日時： 2005/05/04 11:23

家の脱衣所に体重計を置いているので、お風呂上りに

気が向いたら計ります。

以前「毎日計って意識しないと太る」と言われましたが、
そんなことはないと思います。
１日で２キロも３キロも増えることはそうそうないと
思いますので・・。

No.3 回答者： kazuyamakazuo 回答日時： 2005/05/04 11:00

僕は風呂上りに全裸で計っています

気が向いたときに計ります　一日ごとに変わるなんてことはありませんので
飯を食ったばかりだと重いので、そうならないように配慮しています

No.2 回答者： cksp 回答日時： 2005/05/04 09:57

運動不足解消＆少しでも痩せるために

愛犬と夕方散歩に出ます。
その後に測るかなぁ・・・（体脂肪なども）
ほぼ毎日。服も勿論着てますよ。
少しずつ減って行くのが、快感ですね♪

No.1 回答者： TuruKenSamba 回答日時： 2005/05/04 09:07

銭湯に行ったとき測っています。

ですから服の重さは入れてません。まるっきり裸の体重です。風呂に入る前と後に測って、どれくらい汗が出たかを楽しんでます。銭湯に行く回数はほとんどなく、三ヶ月に一回程度です。しかし、体重にまったく変化がないので健康だと思います。