19歳大学生です。 肌荒れが最近すごくなってしまいました。 考えられる原因としては、最近テストがあり

19歳大学生です。
肌荒れが最近すごくなってしまいました。

考えられる原因としては、最近テストがあり、2週間ほどほぼ寝れない日々を過ごした事、昼夜が逆転したことが思い当たります。
ほっぺのあたりが荒れていて、かゆいです。
どうすれば改善されますでしょうか、？

肌は結構脂多めな気がします。鼻に角栓溜まりやすいです。

写真はあるアプリで肌荒れを強調して撮れるようにしました。
おすすめのケア方法やアイテムがあれば教えていただきたいです。コスパいいとより助かります。

No.2 ベストアンサー 回答者： summer22 回答日時： 2024/08/06 12:31

まず、皮膚科に行きましょう。

お薬もらって今の炎症は治してもらってください。

それから、大体こういう脂多めでニキビできちゃう男性はチューブ洗顔料使ってるパターンが多いです。スッキリするやつ。あれ肌にキツいんですよ。

チューブ洗顔料はやめて、ちふれの石鹸にしてください。
泡をふわふわにたてて、優しく泡を滑らせる感じで洗う。絶対に手のひらで肌を摩擦しない。

ちふれの石鹸
https://www.chifure.co.jp/products/facewash/2038

洗顔後は保湿する。
これ化粧水と乳液が1個になってて便利です。使ってる男性多いです。

ピュアナチュラル エッセンスローション
https://shop.aeon.com/netsuper/01050000006350/01 …

どちらもイオンとか普通のドラッグストアで売ってます。

あとは良く寝る。
りんごを食べる。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
現在はロゼットの緑のチューブ洗顔を泡にしてるのと、ロゼットのクレンジングを使ってました。

皮膚科ってどれくらい値段するんでしょうか、？

お礼日時：2024/08/06 12:35

No.6 回答者： summer22 回答日時： 2024/08/06 12:51

＞肌が痒いのは乾燥とかなんでしょうか？

それはお医者さんに聞いてください！　
病院行ってくださいね。

この回答へのお礼

すみません！今行こうと思ってるんですけど、どんな皮膚科がいいとかあるんですかね？
近くの皮膚科に行こうかと思っていて、

お礼日時：2024/08/06 15:28

No.5 回答者： summer22 回答日時： 2024/08/06 12:50

No.2 です、さっきから何度も投稿すみません。

保湿ローションのリンクが切れてました。

ちふれの石鹸　385円
https://www.chifure.co.jp/products/facewash/2038

洗顔後は保湿する。
これ化粧水と乳液が1個になってて便利です。使ってる男性多いです。

ピュアナチュラル エッセンスローション　700円位　
https://www.amazon.co.jp/Pure-NATURAL-%E3%83%94% …

どちらもイオンとか普通のドラッグストアで売ってます。

No.4 回答者： summer22 回答日時： 2024/08/06 12:45

石鹸でどう泡をたてるかは、Youtubeでやり方を見てください。

手だけで石鹸を泡立てるコツ


2:00 あたりから

この回答へのお礼

細かく何度も返信ありがとうございます。
勉強になります。

肌が痒いのは乾燥とかなんでしょうか？

お礼日時：2024/08/06 12:46

No.3 回答者： summer22 回答日時： 2024/08/06 12:42

＞現在はロゼットの緑のチューブ洗顔を泡にしてるのと、ロゼットのクレンジングを使ってました。

洗いすぎですね。
メイクしないならクレンジング使う必要ないですよ。。。


＞皮膚科ってどれくらい値段するんでしょうか、？

私の経験だと、大体高くても2000～3000円以内だと思います。
保険証持ってますよね？

お薬は1000円弱くらいかな？

違ったらごめんなさいね。

No.1 回答者： snowdrop.4156 回答日時： 2024/08/06 12:28

手足口病とか、ウィルスや、細菌性の

皮膚病かもしれません。
皮膚科に行かれ、医師に診てもらい
適切な治療を受けられるのがいいですよ。
ひどく荒れてあるようですので、
なにも塗らないほうがいいです。
外出時は、日傘か、帽子で紫外線防止をされ、
半分、凍らせたペットボトルの水や、麦茶などをチョビチョビ飲まれ、体温を下げてください。