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日焼けについて

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高校生です、日焼けについて聞きたいです、自分は元々肌が白い方で中学に入って日焼けしましたが、冷めるたびに焼くのもなんだかなあって思います、そこでメラニン色素を増やして自動的に肌が黒くなる食べ物だったり、もしくは日焼けを冷まさないようにする方法（日焼け、日サロなし）を教えて欲しいです、お願いします！！

質問者からの補足コメント

  • あの、そういうことじゃなくてですね、ようは日焼けとか日サロとかを継続的にやらなくても日焼けを維持する方法を聞いてるんですよ、それでなんかありますかね？

    No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2025/03/31 16:03
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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： tomoyoo
  • 回答日時：

屋外での運動部に入る。


サッカー部なんて冬だろうと一年中、日に焼けてます。
この回答への補足あり
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