No.1ベストアンサー
- 回答日時:
脇の下は簡単に痩せられる部分です。
なぜなら、人間は心臓に近い部分から細くなるからです。だから足痩せはむずかしいんですね。
どの程度のお肉なのかはわかりませんが、ブラで何とかするよりも、効果的な方法は、2キロほど痩せることです。劇的な変化があると思います。
わたしの場合、脇にはお肉が無かったのですが、お腹がぺったんこになりました。
引き締め体操のような部分痩せではなく、食事の量と間食を見直すのが一番手っ取り早いですよ☆
10日間、間食を1日100キロカロリー以内に押さえ、野菜とお肉中心にしただけで、2キロ痩せました。ちなみに100キロカロリー以内のお菓子としては、一口サイズのチョコレート4粒、4つ入りのビス子1袋などです。
夏に向けてお互いがんばりましょう!!
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