
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
シワは大きく深くなるほど、改善が困難になりますので、質問者様くらいの年令から気をつけてお手入れされるのは、とても良いことだと思います。
シワには乾燥ジワ、小ジワ、大ジワ、あるいは老化ジワといった分類があります。
質問者様のシワは乾燥ジワか、小ジワ程度のものだと思われます。
乾燥ジワはとても浅いシワですので、良い成分の保湿のクリームを使用すれば肌がふっくらして来ます。
小ジワは、さらに進んで真皮レベルまでの深さのシワを指します。目尻などの表情筋に垂直な細かいシワのことです。
肌のターンオーバーを改善すれば、表皮をなめらかにすることになるので、ピーリング成分のある化粧品を使ってみるような対策も考えられます。
もし表情のクセがあるのでしたら(笑う時、鼻根にシワを寄せるなど)
それを改善するだけでも、シワがとれることもあります。
たるみから来るシワの年令にはまだ早いと思いますが、フェイストレーニングをすることで顔の筋肉が鍛えられ、かなり輪郭が綺麗になり、ほうれい線などのシワも改善されます。
これは毎日の積み重ねですのですが、慣れるとやりやすくなりますし、顔のあらゆる筋肉を使うことで凝りもとれ、顔がすっきりします。
体の筋肉を鍛える効果と同じですね。興味があったらやってみて下さい。外科的処置以上に効果があります。
サプリメントは補助的役割だと思って下さい。
成分によっては、体の機能やホルモンに影響をもたらすものがありますので、謳い文句に踊らされることなく、一日の摂取量を守って使用して下さい。
No.4
- 回答日時:
>消えることって実際、あることなんでしょうか?
⇒有ります。 専門家の直接指導を受けてください。
若いときから始めたほうが良いでしょう。全身の機能向上が必要です。
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