しみを消したいんですけど。

以前からうっすらと左頬にしみの陰があったんですが、最近は濃く、大きくなってきました。これはヤバイ！って思い、今はハイシーを飲んでるのですが、生活がとても不規則で、食事の時間もバラバラで、偏食気味です・・・。しかも最近は夜なかなか寝れなくて（不眠症ってやつですか）、困ってます。生活のリズムがかなりくるってるので、しみを消すのは難しいですよね？まずは生活のリズムを改善することが第一だと分かってるのですが、なかなか出来ないのです。なにかいい方法ってありますか？夜寝れないのも辛いです・・・。

No.4 ベストアンサー 回答者： noname#5149 回答日時： 2002/08/28 00:30

即効性を期待するなら、やはりレーザー治療でしょうね。

ただし、効果は人により（皮膚の状態・体質・シミの状態・医師の腕）まちまちだそうです（皮膚科の医師談）。母の知り合い（年配）は大満足したと聞きました。

じっくり治す心がまえならなら、皮膚科でコウジ酸のクリームを処方していただくと良いと思います。クリームと、内服ビタミンＣ・B・E（３種類必須）併用です。クリームにはコウジ酸何％というようにいろいろあり、私は一番低いものから始めました。シミがまだ薄かったため効果は早いうちに見られましたが、私も生活が不規則で、かなり難儀でした。コウジ酸は保険の関係上、けっこう高価なものですので（％が増えると値段も上がります）、そこらへんも考えたら、評判の良い皮膚科を探してレーザーでさっさととっちうのもいいかもしれませんね。
ちなみにコウジ酸入り化粧品は三省製薬というところから出ていますが高い！です（笑）私はサンプルで断念しました。

この回答へのお礼

今まだ学生なので、高価なものはちょっと正直キツイです。やっぱり不規則ってのもよくないですよね。どうもありがとうございます（＾＾）

お礼日時：2002/08/29 03:08

No.5 回答者： yukky25 回答日時： 2002/08/28 12:37

時間はかかりますけど。

以前あるある大辞典で大きなシミを10年かけて消した人がいました。
食事で、です。
ベータカロチンと亜鉛を取っていたといってたと思います。
ＤＨＣで最近亜鉛のカプセルも出たので一緒にとってみてはいかがでしょうか。
あと、気にしすぎるのもよくないみたいですよ。
最近はコンシーラーもよいものがあるので、それを使いつつ、ＵＶケアしつつ、
タブレットも試す、というのがよろしいかと思います。

参考URL：http://www.ktv.co.jp/ARUARU/index.html

この回答へのお礼

あるあるってTVでいつも見れないんです。でも、参考URL拝見しました。本当に勉強になりますね。ありがとうございました。しかし、１０年とはかなり長いですね。それだけの根性も必要ですね（＾O＾）

お礼日時：2002/08/29 03:14

No.3 回答者： kasutera 回答日時： 2002/08/28 00:04

私もレーザーをお勧めします。

化粧品や外用薬や、内服薬でもいまいち効果は実感できないと思います。
レーザーは保険が利かない場合もあり、高くつくと思われるでしょうが、高い化粧品を買うよりは、即効性もあるし、結局は安いと思います。私の場合は、２回の照射で大体とれました。

この回答へのお礼

レーザーって何かちょっと怖くて高いというイメージがあるんですけど、確かにいろんな薬を試しているよりは早く問題解決していいのかなぁ。レーザーについてもいろ×２調べてみたいと思います。ありがとうございました。

お礼日時：2002/08/29 03:05

No.2 回答者： mujinkun 回答日時： 2002/08/27 23:50

私も同じ悩みです。

小林製薬から「ケシミンＬＣ錠」っていうのが今年になって出たんですけど、一緒に試してみませんか！

小林製薬のホームページを見ると、「メラニンを淡色化する」とか書いてある！
http://www.kobayashi.co.jp/seihin/index.html

まずは下記ＵＲＬを参考になさると小林製薬さんが好きになって、薬を試したくなるかも知れません。
残念ながらこちらにはケシミンのことは載ってませんが。

参考URL：http://www.geocities.co.jp/SweetHome/4772/

この回答へのお礼

ありがとうございます。参考URL拝見しました。結構私のしみの場合、大きいので、
気になります。ケシミン、試してみたいと思います。

お礼日時：2002/08/29 03:02

No.1 回答者： yukomelo 回答日時： 2002/08/27 23:31

レーザー治療でかなり薄くできるみたいですよ。

この回答へのお礼

やっぱりレーザーが手っ取り早いですよね。ありがとうございます。

お礼日時：2002/08/29 02:55