【急に昼夜逆転が治った】
タイトルの通り、急に昼夜逆転が治りました。
私は4〜5年の間いつも生活リズムが狂っていました。
基本的には朝に寝て、夜に携帯をいじってしまう生活が続いていました。夜に寝ても必ず30分ほどで起きてしまうのです。なんとか規則正しい生活に戻そうと無理やり朝に起きてみたりもしましたが…激しい睡魔に襲われ失敗に終わっていました。
ですが先週に突然。1日で治ってしまいました。
朝必ず9時前には起き二度寝は目が覚めて出来ず、
夜はしっかりと眠くなり寝ることが出来ています。
冒頭でも書いたように、長い間治らず苦しんでいたのでとても嬉しい半面、こんな急に何故治ったの?と
疑問が残りました。
考えられる理由は
・大学の課題や授業が終わり長期休みに入った
・友達に日々の愚痴を泣きながら聞いてもらった
・寝酒をした
・自分のためにお金を沢山使った
ですがこの3つ全て、初めてではなく今まで何度もありました。
実は無症状のコロナにかかっていてそれが理由で治ったのでは?とも疑っています…。
経験のある方、是非教えていただけませんか?
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ですので、もしかしてかかっていたのでは?という意味です。