高校生です。学校でお弁当が食べられません。私はいつも母にお弁当を作ってもらっているのですが残してしまいます。お腹は空いているし食べなきゃとは思うのですが学校でお昼の時間になると喉の奥に何か詰まっている?ような感覚になってご飯が通らないんです。気持ち悪くなってしまいます。ですが学校で無いところでは何も感じないし普通に食べられるんです。正直お昼の時間は好きじゃありません、、悩むことが多くて疲れてしまいます。その疲れや悩みでいっぱいストレスも溜まっていて学校もしんどく感じます。この悩みを人に相談したことも無いしやっぱりそういストレスも関係しているのでしょうか?母のお弁当は本当に美味しいし毎回残してしまうことに申し訳ない気持ちでいっぱいになってしまうしなんならもう作らなくていいよと酷いことを言ってしまってお弁当を食べれない自分、と酷いことを言ってしまった最低な自分が大嫌いになってしまいます。どうしたらいいのでしょうか。
A 回答 (12件中1~10件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.12
- 回答日時:
私は会食恐怖症の傾向があって、中学生の時、教室でお弁当を食べられなくて、いつも校舎の裏で一人で食べていたんです。
しばらくして、ある時から、仲良し女の子二人組がそこに来てお弁当を食べるようになって、場所を取られてしまった私は、家が近かったので、昼休み、家に帰って食べてたんです。
そして、ある日、家で昼食を食べて学校に戻ったら、それを教師に見付かり、思いっきりビンタされましたね。
私の会食恐怖症の辛さとか、事情とか、お構いなしですよ。理由なんて聞かず即ビンタです。
昭和で、体罰とか当たり前の時代でしたから。
質問者さんは会食恐怖症ではないかも知れませんが、校舎の裏とか、屋上のドア手前の踊り場とか、学校の人がいないところでなら食べられるなら、そこで食べるのも良いのではないでしょうか。
本当はその症状自体を治した方が良いとか思いますが、なかなかすぐには難しいのではないかなとは思いますね。改善の努力をして徐々にでしょうね。
No.11
- 回答日時:
学校の様子をすべて書き出し原因を対策するのがいいのかなと思います。
学校以外で食べられるのであれば食べられない原因が学校であると予測されます。自分が気がつかないストレスにきがつくところからはじめると対策できる可能性が高いです。スクールカウンセラーなどに相談するのも一つの方法です。また、1食食べられなくても問題ありません。食べられないことを悩むのではなく、食べられる量にしたり、ドリンクゼリーなど食べやすいものにするといいのかなと思います。
お母さんにお弁当じゃなくてドリンクゼリーでいいよって言ったら怒られてしまいました。栄養不足を心配してくれてるのは分かってるんですけどドリンクゼリー毎日買わせんの?と、、、自分で買ってもいいんですけどお母さんは食べないことに怒ってるのでどうしようもできません、
No.10
- 回答日時:
精神的なストレスが原因しているね。
相談できる期間で話をしたらいいよ。
話をすることで、心が軽くなり、元気が出てくるから。
あなたの心の中には、外に吐き出されていないゴミみたいなものがいっぱいたまっていると思うよ。
でも、それは話することで、吐き出されていくから。
そうすると、徐々にスッキリし、体調も改善されていくよ。
学校の先生や相談センターなどで吐き出そうよ。
つらいことはみんなに聞いてもらおう。
カウンセラーの先生はそのためにいるんだから。
人間は助け合いだよ。
あなたの悩みに進んで耳を傾けてくれる先生は多いよ。
さあ、遠慮しないで相談しようよ。
No.9
- 回答日時:
会食恐怖症でしょうか。
確かに私も学校や外出先では全く食事を取れなかったです。
調べたら小学生のときに完食指導を受けていたりすると直前で不安になるといい、
学校で食べるのに恐怖心をもつ人もいるとか聞きました。
No.7
- 回答日時:
毎朝作ってくれてる母親に申し訳ないですね…。
ストレスと弁当を残して持って帰るのは筋違いの気もします。弁当は無理なく食べれる所まで食べ、帰宅前にどこか別な場所で食べ空にして母親に渡したら良いと思います。
No.6
- 回答日時:
では、朝いっぱいたべてお昼にはゼリーか何か食べて散歩するのもいいと思います。
自分の話をするのも変ですがうちの母はお弁当にご飯と卵焼きしか入れてなくていつも隠れて食べていました。何で喉の奥が詰まったようになってしまうんでしょうね。学校でないところでは食べられるというのが不思議です。学校に友達いないのですか?グループで食べたりできないからそういう気持ちになるのですか?孤立していると感じるのですか?お母さん、いい人みたいだから相談してみたらどうですか?メンタルヘルスもあるので気軽に行ってみたらどうですか?まずは一番好きな人にそっと打ち明けてみてはどうでしょうか?友達は周りの子にも〇〇(自分)は誰とでも仲良くできるよねといわれるくらいいると思います。お弁当を食べる子もいます。ですがなんかお弁当の時間とても嫌いなんです。また話せる時が来たら相談してみたいです。ありがとうございます(;;)
No.4
- 回答日時:
こんばんは
お母さんに何故お弁当が食べられないのかを、丁寧に話しましょう。残してしまってごめんなさい、ですよ。
なぜ学校がしんどいかを自分なりに原因を考えましょう。
学校の出来事や友達との会話など何でもいいからノートに書いてみると、原因が判るかも。
一人で悩んでいないで、親にはなすといいです。友達はダメですよ。
No.3
- 回答日時:
1食が進まない原因を手当たり次第に調べて、冷たいと胃が温まらないからとかお弁当について改善出来そうなことを試す。
2食べ切らなくても良いように工夫する、小さいおにぎりと、家に持ち帰っても良いウィダーとかジュース、カロリーメイトにして摂取量に振れ幅を作る
3お弁当は適当で良いので自分で作る、そうしたら母への罪悪感はなくなる
4食事時間が空き過ぎてる、寝不足などの体調不良、カロリーの摂り過ぎとか切り口を変えて考えてみるとか、どうですかね?もちろんストレスへの対処も!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
誕生日にもらった意外なもの
みなさんがもらった誕生日プレゼントで面白いものがあったらぜひ教えてください!
-
フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
あなたが普段思っている「これまだ誰も言ってなかったけど共感されるだろうな」というあるあるを教えてください
-
映画のエンドロール観る派?観ない派?
映画が終わった後、すぐに席を立って帰る方もちらほら見かけます。皆さんはエンドロールの最後まで観ていきますか?
-
海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
帰国して1番食べたくなるもの、食べたくなるだろうなと思うもの、皆さんはありますか?
-
天使と悪魔選手権
悪魔がこんなささやきをしていたら、天使のあなたはなんと言って止めますか?
-
学校でお弁当が食べれなくなる。 高校3年生です。私は結構前からお昼のお弁当を食べれなくなることに悩ん
学校
-
私はいつもお弁当の時間だけ、ひとりぼっちになってしまいます。友達はいなくもないですが、その友達が困っ
友達・仲間
-
高校生です。 今学校でお弁当を食べているのが「クラスの子」「他クラスの3人」で食べるかのどっちかで毎
学校
-
-
4
昼飯抜きダイエットは効果がある??
ダイエット・食事制限
-
5
お弁当を一緒に食べる友達がいません
友達・仲間
-
6
高校生の反抗期息子がいます。お弁当を持たせたくても、「いらない!」とか、「キモイ!」と言われたので、
その他(妊娠・出産・子育て)
-
7
高校三年生です。 家族が嫌いなので、ご飯食べるときは自分の部屋で食べます。家族と一緒食べないんですが
その他(家族・家庭)
-
8
本当に辛いです。 今年の春から新高校1年生になりました。クラスには同中の子がいません。居たとしても男
学校
-
9
高校生女子 食欲不振 最近高校生になったばかりの女です。 最近ほんとにおかしいんじゃないかってほど
その他(病気・怪我・症状)
-
10
食欲不振とストレス
自律神経失調症
-
11
中学生女子です。 親が朝食・昼食を作ってくれないです。 私は不登校で、昼に家にいるのがいけないの
夫婦
-
12
一緒に昼食を食べている友達が嫌いで、離れたいが、他に一緒に食べるあてのある友達がいない
友達・仲間
-
13
ご飯が食べられない中学生 こんばんは。 最近ご飯が食べれず、数ヶ月で8キロ近く痩せてしまいました。
食生活・栄養管理
-
14
高校生です。これって摂食障害なんですかね。 朝ごはんが食べれない。食べてもヨーグルトかゼリー、味噌汁
食生活・栄養管理
-
15
ぼっち飯辛いです。周りはグループで食べてて、ぼっちなのが結構目立ちます。どうすればいいですか、
学校
-
16
中学生の頃、母親が作った弁当をほとんど食べず残して帰ってました。 中身が好きなものでなくて、野菜が苦
食べ物・食材
-
17
高校生です 学校行事は全部休んでも大丈夫ですか?(留年したりしないか、ということです。) 休むといっ
その他(行事・イベント)
-
18
お弁当を息子が食べてくれません(泣)
その他(妊娠・出産・子育て)
-
19
高校生です。いつも一緒にお弁当を食べている他のクラスの友達が皆インフルエンザや用事で休むことになって
高校
-
20
昼休み一人で食事する男の子
高校
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
うつ病で留年(休学)したけど...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
休みの日の度に、毎回出かけな...
-
うつ病が回復したときに後悔
-
うつ病の彼をいつまで待ったら...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
毎日AVを見るのはポルノ依存症...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
うつ病のバイトの子について(...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
休みの日の度に、毎回出かけな...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
うつ病で留年(休学)したけど...
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
人生詰んだかも。 30代半ば、独...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
近所の家の前に、人感センサー...
-
うつ病と音信不通
おすすめ情報