プリズンブレイクに日本語字幕

現在プリズンブレイク Season4 を見ています。
最初にアップされるのは英語字幕や良くても直訳や誤訳のものが多く
楽しさが半減しています。
でも自身で字幕を付けるやり方はわからず、困っています。
どなたか日本語を簡単に付けるやり方をご存知の方いましたら教えて下さい。
現在、Season4 12話　誤訳と英語字幕
　　　Season4 13話　英語字幕があります。
方式はaviです。
宜しくお願いします。

No.2 回答者： noname#85812 回答日時： 2009/05/16 04:37

どこかでダウンロードか何かしているんですか？

そういうことってここで質問していいんですか？

ちなみに英語がわからない自分が悪いでしょ。

No.1 回答者： DIooggooID 回答日時： 2008/12/03 10:34

> 最初にアップされるのは・・・

　これは、何のことについて書かれた質問ですか？