私の胸は本当に小さくて、Aカップのブラでもスカスカの真っ平らなんです。自分でもヒクぐらい・・・。
現在22歳で成長期はとっくに終わってしまってるんですけど、何とかなるのでしょうか?
胸を大きくするサプリメントとかがたくさん出ているので、それもちょっと考えてるのですが、どれも凄く魅力的なことばっかり書いてあるんですけどホントに効くのでしょうか?
もし効果を得られた方いらっしゃったら教えていただければ幸いです。

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A 回答 (2件)

初めまして。


私はデューク更家公認ウォーキングスタイリストをしています。

女性にとって胸がないのはとても気になり、大きくできるものなら大きくしたいと思うもの。
同じ女性としてよくわかります。
私も実際 胸があまりなく、それでもCカップでしたが、現在はEカップです。
胸は結局は脂肪です。
ですから、体自体に脂肪がなければ胸が大きくなるはずはありません。
ですから、胸を大きくするために グラビアアイドルはいったん太ってから体を絞るそうです。
私の場合も太ったために不可抗力で胸も必然的に大きくなりました。
今はからだをしぼっているところです。

サプリメントがよくいいといわれ、宣伝されていますが、とても高価です。
また、必ず効果があるかどうかは個人差がありますので、お勧めはできません。

また、胸を大きく保っておくためには、大胸筋もある程度鍛えることが必要ですし、かといってやりすぎると脂肪ですから消費されてなくなってしまいます。
このあたりが難しいところですね。

とにかく 骨格のゆがみをただし、特に 背骨のゆがみを直すと、ホルモンのバランスが整って女性らしいからだつきになるといわれています。
ですから、お勧めは デュークズウォークで行う、仙骨たて・腰回し・大腰筋あげ・お尻歩きなどのストレッチです。

一度太ってから、体を絞るという方法ですが、どうしても胸がほしければ挑戦してみてください。
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この回答へのお礼

こんばんは。
デューク更家さん公認のウォーキングスタイリストさんって凄いですね~!
胸を大きくするために一旦太るって初めて聞きました ビックリしました!色んな方法があるんですね。
あと、私は筋肉が無いからどうしても猫背になってしまって余計に無い胸が小さく見えてしまうんです。やっぱり適度に筋肉は必要なんですね。ほどほどに鍛えてみます。背筋伸ばして胸張ってるだけでちょっと大きく見えますもんね。ストレッチ頑張って姿勢よくしてみます!

あ~もともと胸が大きい人が凄く羨ましいです・・・(笑)

とりあえずAカップ目指して頑張ります!!
ikimiyaさん、どうもありがとうございました^^

お礼日時:2009/05/16 22:09

効果は期待できませんが其のままで何とかなるものです。

胸の大きさが女性の価値を決めるわけではありません。
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この回答へのお礼

こんばんは。
そうですよね~胸の大きさで価値決められたらたまらないですよね。。
誰が胸は大きいほうがいいって決めたんでしょうか?(笑)
でも、自己満足でもせめて人並みになれるまでは頑張ってみます。。(涙)
zorroさんありがとうございました!

お礼日時:2009/05/16 22:41

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Q大胸筋で本当に胸の形がよくなるの??

私はバストがF85で大きいんですが、形が悪いんです。(まだ10代なのに垂れているし、離れてます)そこでよく大胸筋を鍛えると形が整うときくので、大胸筋を鍛えるエクササイズとかをやろうと思っています。けれど、本当に大胸筋を鍛えると胸の形が良くなるのかわからないので、迷っています。本当に胸の形はよくなるのでしょうか?是非教えてください。
また胸の形を筋肉トレーニングなどでよくした経験のある方は是非その方法と、どれくらいの期間でよくなったかを教えてください。背筋も鍛えた方がいいと聞きますが、本当でしょうか?

Aベストアンサー

あまり回答が入らないようなので、
トレーニングを趣味にしている男性ですが、、、

大胸筋のトレーニングをするようになってから、
胸の土台がしっかりしますので
たるまずにツンと張ったような形になります。

正直、女性にうらやましがられたこともあります。

初心者で器具がないなら腕立て伏せ、
それも膝つき腕立て伏せ、からでも充分、効果はあります。
ダンベルが使えれば、ダンベルプレスやダンベルフライ(←調べればどんな運動かわかります)のトレーニングで。

どの程度の効果を期待するかによりますが、私は1、2ヶ月で。女性の場合、もっと長くかかるでしょう。

>背筋も鍛えた方がいいと
大胸筋がついたのにそれとバランスする背筋が無いと、身体の見た目や姿勢が悪くなることもありますから、鍛えた方が良いとは思いますが、さほど神経質にならなくても良いでしょう。

Q私の胸にあうブラ

っていっても、
私にあうブラとかないし、
そもそもまだ早い・・・とは思っちゃいます。
まだ、今あるブラはブカブカで、まだ余裕があるし・・・。

だから、まだキャミソールでもいいかな、と思いました。
でも、やっぱり聞いときます。

私の胸は、体と比べると、
役2cmくらいの膨らみです。
まだ、AとかCとかFとか全然知らないので。
そして、胸の先のしこり(?)はかなりあります。
ちょっとおかしいですよね・・・
この前、プール授業があって、
水着を着て動くと、かなり胸が・・・・・・・。
(きっと、きついんでしょう。)
そんな私の胸の膨らみじゃ、まだ、キャミソールのほうが、
いいんでしょうか?
何だか最近、友達のMちゃんに胸のあたりを見られています・・・

Aベストアンサー

スポーツブラなど、ベ●シアで売っているのでそれをつけてはどうでしょうか?
でも、そのくらいでつけるともしかして胸が成長しないってことになるかもしれませんが…
私はワイヤーの入っていないものをつけています。
一応だいたい5センチくらいなので(私の胸が)
ところで、小学生の方ですよね?

Q胸の形が悪いんです…

胸の形が悪いんです。簡単に言うと突き出た感じで嫌なんです。記号で表すと>>感じで胸が目立って嫌です。太っている事もあり胸が大きいんです。形の良くする方法ってないんでしょうか?いいブラなどあったら教えてください。胸を小さくするのはやっぱり痩せるべきでしょうか?教えてください。胸の形がホントに嫌なんです。お願いします。

Aベストアンサー

基本的には痩せることだと思います。痩せると脂肪が減って自然と胸も小さくなりますし・・・
形を良くするストレッチについてのホームページを載せておきます☆
http://www.kenkoushukan.net/gym/personalfitness/training/01_02.html

http://www5b.biglobe.ne.jp/~tsubuki/basuto1.htm

あと、こちらはブラ選びの参考にして下さい☆
☆ヌーブラ☆
http://www.isize.tv/nubra/nudebra6black.html

☆Nissen On-line カタログショッピング☆
http://www.nissen.co.jp/c_item/2005sum/sho_index/f_sin_02.htm

☆ワコールオンライン☆
http://www.abc.jpn.org/mall/lsh-wacoal.html

☆ユニクロ☆
http://www.uniqlo.com/L3/w72.asp

Q胸、ブラのサイズについて質問なのですが。

胸、ブラのサイズについて質問なのですが。

自己流で(ブラはせず)トップとアンダーを計ると差が10cmで、かつ、見た目も小さいため、
Aカップだろうと思っていたのですが、先日ワコールさんのお店でブラのサイズを見ていただくと、
C70と言われました。
確かにC70のブラでぴったりおさまったのですが、そのブラにパットも少し入っていたので、パットが入っていないブラではA70という事でしょうか。

またお店で聞けばいいのですが、もし分かる方がいらっしゃったらよろしくお願いします。

Aベストアンサー

同じC70という表示のブラでパット入りとパット無しを買ったらサイズが違うとしたらそれはおかしくありませんか?

サイズはC70に見えますよとブラの表示しているのではないでしょう?

お店で見ていただいたならC70であっていると思います。
パットが入っているタイプをたまたま勧められただけでしょう。より大きく見えますから付けた時のインパクトがあるからかもしれません。

正しい下着を付けることは将来にわたってのボディラインキープに大きく影響すると今日の朝テレビで言っていました。
どうぞ自分の体に合った、年代に合った下着を選んでくださいね。

Q胸の形…

21歳♀です。
私は胸が横に広がってるし離れ胸です。
そのためバストはCあるんですが、胸が小さく見えます。
アンダーは68なので太くは無いと思うんですが胸らしい形では無いのでコンプレックスです。
極端かも知れないですが下着を付けてないと太った小学生の男の子の胸みたいな…。
どうにか綺麗な形の胸になりたいんですが何か良い方法は無いでしょうか?
ほんとに悩んでます。

Aベストアンサー

こんばんは。
日本人の胸は、欧米人と違ってそういう形状であるものみたいですよ。私もそうです。(投稿者さまのたとえに深く頷いてしまいました。)
よくあるバストアップ体操の「お祈りのポーズ」(胸の前で手を合わせ、肘を張って押し合う)よりも、右手で左、左手で右の手首を掴んで、肘を張って引っ張り合う、というトレーニングが効くみたいです。
お互い頑張りましょう!

Q胸が大きくてブラが下がり、胃が苦しくなる…。

当方胸がH80~85あり、正直重たいです。
ブラをつけたて(出勤前)はまだいいのですが、時間が経つにつれ、胸が下がってきます。
トイレ等で直したりもするのですが…。
H85をつけていた時、アンダーがゆるいから下がって胃が苦しいと思い、H80にしましたが改善できず…。
太っているというのもありますが、座ったりしているといつのまにか胃の辺りに食い込んできて苦しくて
たまに吐き気までしてきます。
同じように悩んだことがあり改善できた方、また下着の専門家でアドバイスいただける方、よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

多分、ブラ自体のアンダーも、トップも質問者様に合ってないのではないでしょうか?

両方の形や、大きさの違いはどうでしょうか?

私もアンダーを変えてみたり、カップを変えてみたりしてみましたが、やはり根本的にワコールなど、きちんと相談出来る所に相談され、試着された方が良いかと思います。

私の場合は、それで解決しました。

Q放物線の形は1種類?

相似な図形は、互いに「形は同じ」ということでしょうから、正三角形も正方形も形は、それぞれみんな形は同じ。
つまり、「正三角形の形は1種類」、「正方形の形も1種類」。当たり前ですよね!
同様に、楕円は違うけれど「円の形も1種類」、そして「放物線の形も1種類」ですよね!
「直角双曲線も1種類」?

Aベストアンサー

「放物線の形も1種類」「直角双曲線も1種類」です。

任意の放物線は、回転と平行移動で放物線(1) y = ax^2 (a≠0) に移せます。もう一つの放物線(2) y'= bx'^2 (b≠0) があるとき、y'=(a/b)y, x'=(a/b)x と 変換できます。放物線(2)は放物線(1)を(a/b)倍に拡大したものなので相似です。

直角双曲線 y = a/x (a≠0) と y'=b/x' (b≠0) は、y'=(√(b/a))y, x'=(√(b/a))x と変換できるので、相似です。

Q友達から、寝るときにブラとかパットの入ったシャツとか着て寝ると、胸が変な形になると 聞いたのですが、

友達から、寝るときにブラとかパットの入ったシャツとか着て寝ると、胸が変な形になると
聞いたのですが、、、
本当なんですか??

Aベストアンサー

大丈夫です。
変な形になるのは、横向きに寝た時のブラやシャツの方。
ポイントがズレますから。

Q胸の形

私の娘は中2で、胸がcカップあります。
娘は、胸が成長してきた頃からもう2年経つのに、ブラジャーをつけずにハーフトップまたはフリーサイズのスポブラです。
なのに形が崩れていません。胸の形がふっくらして左右大きさが均等で綺麗なんです。ちなみに娘はよく運動します。
体型は普通なのに胸があります。

逆に親の私はブラジャーをつけているのに垂れてきています。(Aカップ30代)
でもノーブラでいるときは、なぜか胸がキュッ、と上がってくる感じがします・・・。

もしかして、ブラジャー無しでいるほうが、胸が大きくなるのでしょうか?

Aベストアンサー

こんにちは。

たぶん、お嬢さんはスポーツをなさっているからデコルテ部分の筋肉がついているんだと思います。
私も水泳・波乗りをやっていたころは、デコルテに力がはいるからか、
ムネはそれなりにあったような気がします。
よくバストアップの体操で、ひじを張って両手を拝むようなかたちでくっつけるようなのってありますよね。あれもバカにできなくて、結構利きます。

あとはブラジャーのサイズをお店で測ってもらって、つけかた習うのがいいかもしれません。

ご参考まで。

Q胸がカップの大きさ通りじゃない気がする

胸の大きさに悩んでいます。

どの下着屋さんで測ってもらってもF70のブラをすすめられます。
実際につけてみて、ぴったり合うのですが、外したあとの大きさとか触った感じがFカップもあるようにはみえないし、そんな気がしないのです。

触られたときも、「なんか意外に小さいよな」みたいな感じで落胆されてすごく嫌です。
もうこれならFカップのブラとかつけたくないし、なんならCカップくらいだと名乗りたいくらいです。

「ほんとにFカップなの?」みたいなことを言われるたびに、だんだん胸がコンプレックスです。

たぶん鳩胸で、胸は垂れてなくておわん型。
つい一週間前に測ってもらったときは、アンダー68のトップ91でした。
離れ乳なのだろうかとも考えましたが、そんなにひどくはないと思います。


ちなみに身長は150センチ、体重は50キロのぽっちゃり体型の部類だと思います。
ウエストは自分で測っての値なのですが65でした。
今、ダイエットしているところです。

触った感じでも大きいとか思われるようにと思って、最近豆乳を飲んだりバストアップマッサージをしているのですが、グラビアモデルさんのようなカップ通りの見た目の胸とはなぜこうもかけ離れているんでしょうか・・・・・。

胸の大きさに悩んでいます。

どの下着屋さんで測ってもらってもF70のブラをすすめられます。
実際につけてみて、ぴったり合うのですが、外したあとの大きさとか触った感じがFカップもあるようにはみえないし、そんな気がしないのです。

触られたときも、「なんか意外に小さいよな」みたいな感じで落胆されてすごく嫌です。
もうこれならFカップのブラとかつけたくないし、なんならCカップくらいだと名乗りたいくらいです。

「ほんとにFカップなの?」みたいなことを言われるたびに、だんだん胸がコンプレッ...続きを読む

Aベストアンサー

>グラビアモデルさんのようなカップ通りの見た目の胸とはなぜこうもかけ離れているんでしょうか・・・・・。
悪いけど、そんな話はくだらなすぎますよ。
グラビアモデルを本当に脱がせて、バストを測定したことあるんですか?
いいすかぁ、ブラのサイズなんて、女体を知らない男のファンタジーにすぎないんです。

ブラには体型を更正する機能があります。
「よせてあげるブラ」などといういい方にそれが端的に表れています。
下着だろうが水着だろうが、着衣の状態ではヌードのバストの形状・サイズは評価できない、というのが私の意見です。
Fカップのグラビアモデルの写真のイメージからだけで、Fカップのバストの一般的な形状は絶対にとらえることができるはずないです。
だいたい、私の極少ない経験からだけで言ってでも、少なくともCカップより上のサイズには「一般的な形状」なんてないです。

私の妻はDからFまでいろんなサイズのブラを持っています。
みんな下着の専門店で実際に店員に相談しながら選んだものです。
妻の悩みはなかなか合うブラがないことです。
いろんなデザインがあるし、メーカーによってもいろいろ裁断が違うだろうし、女性のあなたがXXカップなどというレッテルにこだわるのは滑稽です。
あなたの体に合う下着が、それが一番いい下着です。

ダイエットも結構。パストアップも結構なことです。
より美しい魅力的な女性を目指して頑張ってください。
ただ、グラビアモデルの写真でしか女体を知らないくだらない男(あなたの彼なんでしょうから悪いんですけど、同性の私に言わせればくだらないすぎます)の意見は笑いとばして気にしないことです。

私の想像ですが、お椀型だということなので、実際の体積に対して見た感じが小さく見えるのだと思います。

>グラビアモデルさんのようなカップ通りの見た目の胸とはなぜこうもかけ離れているんでしょうか・・・・・。
悪いけど、そんな話はくだらなすぎますよ。
グラビアモデルを本当に脱がせて、バストを測定したことあるんですか?
いいすかぁ、ブラのサイズなんて、女体を知らない男のファンタジーにすぎないんです。

ブラには体型を更正する機能があります。
「よせてあげるブラ」などといういい方にそれが端的に表れています。
下着だろうが水着だろうが、着衣の状態ではヌードのバストの形状・サイズは評価できな...続きを読む


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