初挑戦ではありますが昨日からポケトレ色違い入手を目指して奮闘中です。
・・が、どんなに頑張っても10連鎖程で止まってしまい手詰まり状態です。
そこでポケトレによる色違い入手経験のある方にお聞きしたいのですが

自分が今試している方法は
①ポケトレをYに登録しアプリをカウンター表示にする
②同じ揺れの草むらを狙う
③揺れは上下左右4マス以上離れた場所を狙う
④揺れに不安があれば再度歩数を稼ぎポケトレを再起動させて同じ揺れを探す
⑤草むらの一番端には入らない

上のやりかたで連鎖を狙っているものの、10連鎖以上繋げた事はありません。
根気が必要で非常に難しい事は分かっているのですが何かやりかたが間違っているのでしょうか・・?

皆様が試されている方法があれば是非御教授お願い致します。

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A 回答 (1件)

もちろんスプレーは使っていますよね?その前提で進めます。


まずはとくせいにじしゃくを持っているポケモンを
トップに立たせて(瀕死させておいてもOKです)206ばんどうろにいる
ドーミラーあたりから練習してみるといいですよ。
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この回答へのお礼

御回答ありがとうございます。
はい、ゴールドスプレーは999本準備して捕獲要員も連れて歩いています。
少しだけですが連鎖数は増えてきたのでもう少し頑張ってみます!
ドーミラーやパチリス等が易しいとの事なので何とか捕まえられる様に努力します

お礼日時:2009/05/17 19:30

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Q筋トレに詳しい方に質問です。

これからダイエットを始めるつもりです。
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が重要だと知りました。
質問なんですがカロリーコントロールしているのに
筋トレをしても筋肉は大きくならないと思うんですが、ダイエット中の筋トレは筋トレ肥大の
筋トレではなく持久力がつく自重トレが適切なんでしょうか?

Aベストアンサー

カロリーコントロールしながらの筋トレですと脂肪が燃焼され身体が引き締まってきます、筋肉自体は大きくなる程付きませんが筋肉に張りが出てきます。

脂肪と筋肉の関係を鑑みながら食事の量を調整しながらトレーニングなさると良いと考えます、ダイエットしてるからと言って極端に食事量を減らしたりせずに今までの食事量より少し減らしてトレーニングされると良いと考えます。

自重の筋トレは身体が引き締まる程度と考えると良いと思います、筋肉を大きく肥大させたいのであれば負荷を掛けたトレーニングが必要になってきます。

Qポケモンダイヤモンド ポケトレで色違い!!

ポケモンダイヤモンド ポケトレで色違い!!

ポケトレで色違いゲットの仕方を教えて下さい。
僕は最高で25連鎖しかいけません・・・・・・
(もう4日もやっているのに・・・・・・)
何かやらないと連鎖は続かないのですか??
僕が気をつけているのは
(1)4マスルール。
(4マスルールを守っているのに連鎖切れることがあります。)
↑皆さんもそうですか??
(2)最初の揺れと同じ所に入る。
(3)すぐにスプレーを使う
などです。
僕は1体も色違いをゲットしていないので、
がんばっているのですが・・・・・
なかなかうまくいきません。

何でもいいのでゲットしたいです。

結構本気でやっているのですが、25連鎖しか行きません・・・・・

僕がやっていなくて、皆さんがやっていることとかあったら
教えて下さい。

(ポケモンダイヤモンドです)
(ダイヤモンドと、プラチナだと少し違うみたいなので
いちお書いて見ました)
お願いします!!

あと、皆さんが一番初めにゲットした色違いは何ですか??
どれくらいかかりましたか??
いろいろと教えて下さい。

初心者なので優しく教えて頂けるとうれしいです。

本当に困っています。

ポケモンダイヤモンド ポケトレで色違い!!

ポケトレで色違いゲットの仕方を教えて下さい。
僕は最高で25連鎖しかいけません・・・・・・
(もう4日もやっているのに・・・・・・)
何かやらないと連鎖は続かないのですか??
僕が気をつけているのは
(1)4マスルール。
(4マスルールを守っているのに連鎖切れることがあります。)
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(2)最初の揺れと同じ所に入る。
(3)すぐにスプレーを使う
などです。
僕は1体も色違いをゲットしていないので、
がんばっているのですが・・・・・
な...続きを読む

Aベストアンサー

連鎖は運ですからね~
4マスいけててもでないこともしばしばです
難易度の高いポケでやってないですか~
25連鎖いけるなら問題ないですよ
ゲットまで目の前だと思います

個人的には近くに3つの揺れで4マス以上遠くにひとつに揺れがあると言う
確実な状況じゃないと入らないですね
なんか怪しいって匂いがするんですよ(笑)
そんな時はその場でいったりきたりして
ポケトレ再起動です

色違いはけっこう持ってますが
いまだにポケトレは難しいですよ
イーブイとか吹雪とか…

さて最初にやるなら
コリンクが良いかと
202番の段差の右の広いトコですね
昼なら三匹しかでないし
小さい揺れでもOK
ピカチュウのせいでんきで引き寄せれば楽勝なはず
プラチナなのでダイパとの違いはわからないですが

あと40までいかなくても
途中で光ったりもしますし
30でも確率は下がってるので続けず粘ったほうが良かったりもしますね~

それでは頑張って下さい。

Q筋トレ(筋肥大)

筋トレの方法について悩んでいます。
ダイエット+筋トレしたいのですが、
まず痩せてから筋トレを始めた方がいいのですか??

また筋トレの方法として
1.ストレッチ→ランニング→筋トレ
2.ストレッチ→筋トレ→ランニング
とどちらがいいですか??

またプロテインの摂取のタイミングを教えてください。

Aベストアンサー

筋肥大をしながらダイエットは100%無理です。

というわけで、
筋肥大→ダイエット
    or
ダイエット→筋肥大
のどちらかしか選択肢はありません。

筋肥大→ダイエット
を選ぶのであれば、筋肥大の段階では、筋トレと栄養補給(主に糖質・脂質・タンパク質など)で筋量増加と同時に多少太ることを覚悟でとにかくウェイトアップします。次に、ダイエットの段階では食事制限、遅筋トレ、有酸素運動をして、多少の筋量・筋力低下を覚悟でとにかく脂肪を落とします。
ダイエット→筋肥大の場合はこれの逆の順序です。

私なら筋肥大→ダイエットを選択しますが。

>またプロテインの摂取のタイミングを教えてください。

 初心者はプロテインなど摂取しなくていいです。
 まずは普通の食事での栄養補給を心掛けてください。
 まずいプロテインを摂取するせいで食欲が落ちてしまい、食事からの栄養補給をせず、結局失敗してしまった初心者さんもいるようですし。
 まあ、摂取するなら筋トレ直後でしょうね。

筋トレをするのであれば、まずは正しいフォームでやることです。重量や回数よりも、まずはフォームです。正しいフォームでターゲットの筋肉にしっかりと効かせることができなければ、遅筋トレだの速筋トレだの言っても仕方ないですからね。あと、正しいフォームはケガもしにくいですから。

まぁ、三日坊主にならないように頑張ってください。

筋肥大をしながらダイエットは100%無理です。

というわけで、
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    or
ダイエット→筋肥大
のどちらかしか選択肢はありません。

筋肥大→ダイエット
を選ぶのであれば、筋肥大の段階では、筋トレと栄養補給(主に糖質・脂質・タンパク質など)で筋量増加と同時に多少太ることを覚悟でとにかくウェイトアップします。次に、ダイエットの段階では食事制限、遅筋トレ、有酸素運動をして、多少の筋量・筋力低下を覚悟でとにかく脂肪を落とします。
ダイエット→筋肥大の場合はこれの逆の順序です...続きを読む

Qポケモン プラチナ ポケトレのコツ

ポケトレで色違いココドラを目指しているのですが全然出てきません(T_T)
ちゃんとルールも守っています。
・4マスルール
・端に行かない
・真上に出来るだけ行かない
を守っているのに連鎖が続きません。
因みにココドラの連鎖での最高は23回です。

Aベストアンサー

>>・4マスルール
これも運ですので、違うのが出てきます。
>>・真上に出来るだけ行かない
これは、必須ですね。自分の位置の同ラインの4マス目も危険です。
>>連鎖が続きません。
時間との戦いです。ゴールドスプレーを多用し出来るだけ遠での同揺れが発生するまで、歩数を稼ぎやり続けましょう。

Q筋トレと入浴について

くだらない質問で申し訳ありません。
筋トレと筋トレ後の入浴について、筋トレの効果に関係があるか教えて下さい。
筋トレ後、お風呂にすぐに入ると筋トレの効果が減少してしまうとか、
逆に筋肉痛の予防に効果があって良いとか、
何らかの関係はあるのでしょうか?

Aベストアンサー

>筋トレと筋トレ後の入浴について、筋トレの効果に関係があるか教えて下さい。

ご参考に
http://www.kentai.co.jp/column/physiology/p020.html

>筋トレ後、お風呂にすぐに入ると筋トレの効果が減少してしまうとか、
逆に筋肉痛の予防に効果があって良いとか

ご参考に、、、
http://okwave.jp/qa2729865.html

koubou1994さん、追い込みがまだ足りないようですよ(笑)
がんばりましょう

Qポケモン プラチナ ポケトレについて

ネットで

色違いのポケモンと遭遇するのには
ポケトレで40連鎖以上しないといけない

というのを見てがんばっているんですが
4マス遠くの草を踏めば
必ず連鎖するんでしょうか?

クロガネシティ↑でポニータを狙ってるんですが
ズバットやイシツブテなどにすぐ邪魔されちゃいます。

マスを数えるのを間違っているだけなのでしょうか?


解答、よろしくおねがいします。

Aベストアンサー

別に4マスに限る必要はありません
出来るだけ遠く、というのが条件です

また、40連鎖以上しないといけないということはなく
草むらが明らかに光るのでそれが合図です

ポニータでもかまいませんが
最初は大量発生などで出やすいポケモンを狙ってみるといいでしょう

YouTubeなどで動画もたくさんあるのでURLなどは張り切れませんが
検索してみれば大量にあるのでよかった見てください

Q筋トレ→有酸素運動の後で摂るプロテインについてと、プロテインのタイムリミットについて教えて下さい

筋トレと有酸素運動を両立する場合、筋トレを先に行なってから
次に有酸素運動をする方が良いと聞きますが
筋トレの後で有酸素運動を30分行なってからストレッチを20分くらいします。

質問なのですが、有酸素運動後のホエイプロテイン摂取は

筋トレ→有酸素運動→プロテイン→ストレッチ
筋トレ→有酸素運動→ストレッチ→プロテイン

この2通りでどちらの順番の方が良いのでしょうか?


あと、プロテインの摂取は
筋トレ後から1時間以上経ってから飲むのと、筋トレ後の30分以内に飲むのでは
どのていど筋肉への効力(影響)が下がるのですか?

Aベストアンサー

吸収の早いホエイを摂取するのであれば
もっとも体が吸収しやすいのが筋トレ後30分以内だといわれていますので筋トレ後摂取し有酸素がよろしいかと思います。
有酸素運動中のお腹の水分が気になるのでしたら筋トレの終了少し前に半分摂取でもよろしいかと思います。

筋トレ後から1時間以上と30分以内の効果の違いですが個人差があるので難しいですがやはり体が一番吸収しやすい状況で摂取したほうがいいのは間違いないはずです。
ベストは即効性のホエイと遅効性のガゼインの混合摂取です。

Qパソコンゲームの蒼い海のトリスティア~発明工房奮闘記~について

蒼い海のトリスティア~発明工房奮闘記~でビリビリ発生器はどう連れば手に入れられるのでしょうか?わかる方教えてください。

Aベストアンサー

以下のサイトで探すか、質問投稿してみてはどうでしょう。

ゲームの攻略リンク
http://www.h3.dion.ne.jp/~ge-iro/link/

参考URL:http://www.h3.dion.ne.jp/~ge-iro/link/

Q筋トレ後の超回復について。

筋トレ後の超回復を待たないといけないと思いますが、翌日筋肉痛が残っている状態で更に筋トレを重ねると、やはり筋肉が壊れていくばかりなのでしょうか?

また、筋肉痛が残っていても軽い筋トレなら大丈夫でしょうか?

あとひとつ質問なのですが、
例えば

ランニング30分→ストレッチ→筋トレ→ランニング30分

の流れと

ランニング1時間→ストレッチ→筋トレ

では効果は変わらないですか?

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

普段、お礼・返信の類を行わない方にはあんまアドバイスしないのですが
湯上りで身体冷やしてるので暇つぶしに書いて見ます。

>やはり筋肉が壊れていくばかりなのでしょうか?

筋トレで筋肉が壊れることはめったにありません。
多分微細な線維損傷のことをおっしゃってると思われますが
Muscle damage following repeated bouts of high force eccentric exercise.

Basic Sciences/Regulatory Physiology
Medicine & Science in Sports & Exercise. 27(9):1263-1269, September 1995.
NOSAKA, KAZUNORI; CLARKSON, PRISCILLA M.
http://www.acsm-msse.org/pt/re/msse/abstract.00005768-199509000-00005.htm;jsessionid=KQ3KLxjXmLkTVmd9h18G5TTX4FhGdLLrzlchxG5PncFKYxqzdk10!-601995444!181195629!8091!-1

上は筋トレを行い線維を損傷させその回復中に再度トレーニングを行わせた
調査なのですが
結論として

損傷を起こした筋肉が修復されないうちにトレーニングを行っても
悪化もしないし修復過程に影響もしなかった

との事です。

普段、お礼・返信の類を行わない方にはあんまアドバイスしないのですが
湯上りで身体冷やしてるので暇つぶしに書いて見ます。

>やはり筋肉が壊れていくばかりなのでしょうか?

筋トレで筋肉が壊れることはめったにありません。
多分微細な線維損傷のことをおっしゃってると思われますが
Muscle damage following repeated bouts of high force eccentric exercise.

Basic Sciences/Regulatory Physiology
Medicine & Science in Sports & Exercise. 27(9):1263-1269, September 1995.
NOSAKA, KAZU...続きを読む

Qウィザードリィ外伝Iを中古で購入したのですがやりかたがわからない。

ゲームボーイのソフトが安かったので購入したのですが、説明書が無いものだったためやり方がよくわかりません。
ソフトのタイトルはウィザードリィ・外伝 女王の受難というのですがこれはいったいどういうゲームなのでしょうか?
RPGのようなので購入したのですがシステムがよくわかりません。
簡単なやり方やアドバイスを教えていただけないでしょうか?

Aベストアンサー

取扱説明書が無いということなので、『操作方法やプレイする手順が分からない』と考えてよろしいのでしょうか?
中古で攻略本を入手できればいいのですが、現在は難しいかもしれませんね。
とりあえず取説を元にして、必要と思われる事を書いてみます。

■データのセーブ
以下の時に自動的にセーブされる
・城のメインメニューの時
・迷宮に入る時
・迷宮の中でキャンプを終了した時
・迷宮の中で全滅した時

■プレイの流れ
1)訓練場でキャラクタを作る(名簿に登録する)
・種族によって基本特性値が違い、最高値は各特性値+10。(力は武器による直接攻撃力/知恵は魔法使い系呪文/信仰心は僧侶系呪文/生命力はHP/素早さは攻撃順や罠解除)
・性格によって選べる職業が違う。また各職業になる為の必要特性値がある。(僧侶ならば性格は全か悪、信仰心が11以上など)
・転職するとLV1に戻るので慎重に。一度覚えた呪文は転職しても忘れないが、転職直後はMPが0に戻る(宿屋に泊まればMPは覚えた呪文数だけ回復)

2)ギルガメッシュの酒場でパーティを組む
・パーティは最大6人(前列3人後列3人)。前列は直接攻撃系(戦士など)、後列は魔法系(僧侶・魔法使いなど)が基本。
・善と悪は同じパーティに入れられない。

3)ボルタック商店でアイテムを買う
・ステータス画面のAC(アーマークラス)は装備なしの状態で10。数値が低いほど敵の攻撃が当たりにくくなる。
・ダンジョンで入手するアイテムの中には呪われる物もあるので注意。
・ビショップがいればその場で鑑定できる(失敗することもある)

4)町外れの迷宮へ行く
●迷宮内の操作
・十字ボタン…↑前に進む、→↓←向きが変わる
・Aボタン…前進・ドアを開ける
・Bボタン…キャンプする
・『ドアを探す』…隠れているドアを探す
・『鍵をこじ開ける』…盗賊か忍者が得意。失敗することもある。
・『仲間を探す』…冒険を中断したパーティや全滅したパーティを探す
・『冒険をやめる』…冒険を中断する。冒険を再開するには、町外れで『冒険の再開』を選ぶ。
●戦闘時のコマンド
・『呪いを解く』アンデッド系モンスターを呪いを解いて退散させる。僧侶・ビショップ・ロードのみ。呪いを解いたモンスターは経験値が入らない。
●その他、全員が死亡もしくは麻痺になると全滅。別のメンバーで5人以下のパーティを組んで、探しに来る必要がある。

5)城に戻って冒険者の宿に泊まる
・有料の部屋に泊まるとMP全部とHPが料金に見合った分だけ回復する。一泊すると一日経つ。一年経つと一歳年をとる。
・馬小屋に泊まるとMPのみ回復する。何度泊まっても日にちは経過しない。
・経験値がたまっていればレベルアップする。ステータスはランダムに上下する(下がることもある) 

6)死亡・麻痺・石になった仲間はカント寺院で治療・復活させる
・死亡→復活に失敗すると灰になる→さらに復活に失敗するとロストとなり、登録抹消される(復活不可)
・僧侶がレベルアップすれば魔法での回復も可。

7)ゲームの中断
・城にいる時…『町外れ』行き、『冒険をやめる』を選択
・ダンジョンにいる時…スタート又はセレクトボタンを押すとコマンドが表示されるので『冒険をやめる』を選択し、さらに『電源を切る』を選択。

細かいデータなどはNo.1の方が紹介されたサイトを参考にして下さい。

外伝Iはかなり昔に一回プレイしただけなので、あまり覚えていません。説明文に間違いがあった場合はご容赦下さい。

取扱説明書が無いということなので、『操作方法やプレイする手順が分からない』と考えてよろしいのでしょうか?
中古で攻略本を入手できればいいのですが、現在は難しいかもしれませんね。
とりあえず取説を元にして、必要と思われる事を書いてみます。

■データのセーブ
以下の時に自動的にセーブされる
・城のメインメニューの時
・迷宮に入る時
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・迷宮の中で全滅した時

■プレイの流れ
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