No.1ベストアンサー
- 回答日時:
>歩くだけでも痛いのですが、
皆さん足ツボとよく言っていますが、実は足裏にツボはほんの少ししかありません。正しくは(内臓)反射区療法といいます。これは見る資料、見る資料によって場所や範囲など様々です。
健康診断等で異常がなければ、泌尿器は気にする必要はないと思います。逆に整形外科的(骨、筋肉、靭帯・腱など足を構成する組織)に異常があるのかもしれませんね。具体的に足底筋膜炎、モートン病、ケーラー病、腰痛疾患(腰に異状がなくても起こりえます)、そもそも靴があっていない。などです。一度整形外科に行かれて見てはいかがでしょうか?
ちょっと靴のご説明をします。
日本人はデザイン、値段、表示サイズのみで靴を選びすぎです。
大事なのは “足の形と靴の形が同じか” です。
足と靴を並べて、形を良く見比べましょう。つま先の形は尖っている人
もいれば、四角い様な形の人など様々です。靴の形と貴方の足の形は同
じですか?幅はどうですか?踵をあわせてよく見てみましょう。
良さそうなら履いてみてください。足の指を上げてサイズを確認しま
しょう。指先の余裕が1センチ以下のもを選んでください。少し歩いて
みて違和感が無いか最終チェックしてください。
「小さいのがダメなのであれば、少し大きめならいいか?」
実はこれもNGです。大き目の靴は、中で足が遊ばない様に踏ん張ってし
まいます。踏ん張ると指は内側にむくので、外反母趾になったり関節は
どんどん出てきます。
あなたにちゃんと合った靴を選びましょう。
長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。
お大事にどうぞ。
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