みなさんの体重は何キロくらいですか。

最近体重（内臓脂肪）が増え、体重を測ったら６１キロもあったのです（涙）

前はずっと５５キロをキープしてたんですよ。なのに急に今年になって体重が増え焦ってます。

皆さんの体重はどれくらいですか。

（性別とか世代を書く、書かないはみなさんにおかませします。）

No.3 回答者： wyco 回答日時： 2011/05/29 20:54

43～44キロくらいです。

体脂肪は22～24％くらいです。


基礎代謝をもう少し上げたいです。

この回答へのお礼

女性だとしたら理想的な体重ですね。

お礼日時：2011/05/29 21:02

No.2 回答者： nekonynan 回答日時： 2011/05/29 20:52

そんこと聞いてはいかん

当方の重大秘密に成っております

非公開とさせて頂きます


体重：ないしょ
性別：ないしょ
世代：永遠の二十歳


なお　追求すればスパイ容疑で逮捕されますのでご注意下さい

この回答はフイクションでは無く　ハクションであります

この回答へのお礼

ハイ、あえて追求はしません。笑

お礼日時：2011/05/29 21:01

No.1 回答者： mimazoku_2 回答日時： 2011/05/29 20:48

現在８９ｋｇ

４６才、男

去年の休職開始から、１０ｋｇ増えて、困っています。

現在、産業医から、言われた食事メニューと運動メニューをこなそうと努力中。

この回答へのお礼

>去年の休職開始から、１０ｋｇ増えて、困っています。

1年で１０キロも増えると焦りますよね。私も半年で５キロも体重が増えて焦っています。
夜食や間食が多いのが原因かもと思っています。

お礼日時：2011/05/29 21:00