ニキビにケアについて…

中学生の息子がいます。ニキビが出来てきました。私は、ニキビできなかったのでどういうケアをしたらいいのかわかりません。
洗顔をさせたらきれいになるかと思いお店へ行きましたがどれを購入していいのか迷いました。
『クレアラシル』『アクネ』…
やっぱりニキビ肌にニキビ用がいいのですか？
ニキビケアの経験のある方からどんなケアをしたか教えてもらえたら嬉しいです。よろしくお願いします。

No.3 回答者： noname#155295 回答日時： 2012/01/27 20:50

簡単に言いますと、

よく泡立てた洗顔料を使い、洗顔時に強く ゴシゴシ しないこと。（ドラッグストアなどに泡立てネットが安くありますよ）

ニキビを触らない、潰さない。

肌を乾燥させない。（入浴後に美容液など）

辺り、周りを触った汚い手などで顔を触らない。
余計なカロリーや甘いものを取り過ぎない。


それと、沢山の薬品をつければいいとゆうわけではないですよ。
その分、肌に負担がかかります。

以上で～～～～す♪

No.2 回答者： noname#148554 回答日時： 2012/01/27 07:15

あんまり色々なもので洗い過ぎないほうがいいです。

うちの妹がニキビがひどかったのですが、piuシリーズを使っていました。
http://www.piu.ne.jp/campaign/index.php

クレアラシルはおすすめしないです。


基本は、顔を洗ったら保湿して、髪の毛は短くして顔に当たらないようにするといいです。


食べ物は、みかんなどの柑橘系や、キウイ、パセリ、納豆をよく摂取したり、緑茶（水分）を飲むようにして血をサラサラにするといいです。
パセリは慣れていないと多くは食べられないかもしれませんが、パセリをレンジでチンするか、お湯で湯がくと柔らかくなって食べやすいです。ドレッシングをかければおいしく食べられます。一日１００～２００グラム食べれば肌が変わります。（目もよくなる）

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
食べ物も気をつけます。

お礼日時：2012/01/27 19:13

No.1 回答者： cnmcnm 回答日時： 2012/01/27 06:32

ニキビができる理由は

いくつかあります

睡眠不足やストレス

食生活ではビタミン不足
油物の食べ過ぎなどです

まずそこから改善していくと
ニキビの出来にくい体質に
なります。

ニキビの量が少ないので
あれば市販のニギビ用の
薬を試してみて

かなりニキビが多いので
あれば 皮膚科にいって
皮膚科のお薬をもらって
下さい。

洗顔の際には 朝と夜ただ
水で洗うだけではなく
ニギビ専用の石鹸などで
よく泡立てなでるように
優しくあらいぬるま湯で
洗い流す習慣をつけて
下さい。

私はこれで若い時に
ニギビはなくなりました。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
コーラとチョコレートばっかし食べてるので注意させます。

お礼日時：2012/01/27 19:16