痔になりやすい生活習慣とは?

他の人を起こさずに自分だけ起きる方法はありますか?

もうすぐ学校で旅行があるんですが、メイクするのにかなり時間が掛かるため、他の人より早く起きたいと思っています。
でも、携帯でアラームを掛けたら他の人に迷惑だと思うので、自分だけが起きれる何かいい方法はありませんか?

あと、女性の方は学校行事で旅行に行った場合、メイクはどのようにしていますか?
やはり早めに起きてメイクしますか?
メイクはいつも通りのメイクにしますか?それとも少し手抜きや短縮(?)をしますか?

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A 回答 (2件)

携帯をマナーモードにして枕カバーの中に入れてる。

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あります。


「体内時計」って聞いたことありませんか?
人間はあんがい正確な時計をもっています。
「〇時に起きる」と強く思いながら寝ると、けっこう起きられます。
漫画ブラックジャックにも出てた気が。
試しにやってみてください。
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