No.2ベストアンサー
- 回答日時:
「皮脂」は脂です。
脂ですから,界面活性剤(洗浄成分)と結びつき,除去が可能です。
頭皮表面の皮脂は,意外と簡単に除去出来ますが,問題は,毛穴の中に残ってしまう皮脂です。
そこで,頭皮マッサージの効果も期待出来るシャンプー方法がありますので,紹介します。
シャンプー
1.まず,すすぎ
温度38度のシャワーで数分間,頭皮を中心にすすいでください。
髪の毛が長い人の場合は,髪の毛を優しく揉み洗いする感じで,髪の毛をすすぐ時間を加えてください。
なお,インターネットや雑誌などのメディアで,「最初にブラッシング」という記述を目にしますが,キューティクルの欠損を招く危険がありますので,絶対にやめてください。
2.髪の毛と頭皮を蒸す
もし,出来ればで結構ですから,蒸しタオル(40度程度のお湯に浸して,水が滴り落ちない程度に絞ったタオル)で髪の毛全体を包み,頑固な汚れと毛穴の中の皮脂を軟らかくしてください。
3.シャンプー剤を手に取る
手に取ったときの大きさが500円玉程度,または,ポンプ1回押し程度の量を手にし,数滴の水分を加え,両手で良く泡立たせてください。
その後,満遍なく頭皮と髪の毛にシャンプー剤を行き渡らせます。
なお,髪の毛が長い人の場合は,もう少し多めに,逆に,髪の毛が短めの人の場合は,もう少し少なめにしても構いません。
4.頭の横と後ろはゴシゴシ
指を軽く曲げてパソコンのキーに触れる部分,または,それだと爪があたる場合は指の腹を使用し,頭皮を優しく擦るようにして,頭の横と後ろ側を洗います。
5.頭の天辺を揉み洗い
両手の親指をコメカミ,または,ツムジ付近のどちらかやりやすい方に置き,その他の指は,まず,前髪の生え際に揃えて置きます。
左右の手が反対回しになるように,同時に2~3回,親指以外の指が円を描くようにまわして揉み洗いします。
このとき,指が擦れてしまわないようにする必要がありますが,出来るだけ優しく揉み洗いしてください。
そして,親指以外は指1本分ずつ場所をずらしつつ,同様に揉み洗いしながら,ツムジ付近まで行ってください。
なお,指は,指を軽く曲げてパソコンのキーに触れる部分,または,それだと爪があたる場合は指の腹を使用してください。
6.皮脂の絞り出し その1
両手の親指をコメカミ,または,ツムジ付近のどちらかやりやすい方に置き,その他の指は,まず,前髪の生え際に揃えて置きます。
あまり力は入れずに,しかし,頭皮を出来る限り擦らないようにしながら,2~3回ずつ,頭皮をツムジに集める感じで,毛穴の中の皮脂を絞り出します。
なお,指は,指を軽く曲げてパソコンのキーに触れる部分,または,それだと爪があたる場合は指の腹を使用してください。
7.皮脂の絞り出し その2
両手をそれぞれの両耳を覆うように指を置きます。
まず,前髪の生え際ラインに沿って,指1本ずつの幅移動しながら,頭皮を正中線(鼻筋の延長線上で,頭を前後に通るライン)に集めるようにしながら,毛穴の中の皮脂を絞り出します。
次に,指を元の位置に戻し,今度は頭の1番高い部分に向かって移動しながら,同じように皮脂を絞り出します。
最後に,指をもう一度元の位置に戻して,ツムジ付近に向かって移動しながら,同じように皮脂を絞り出します。
なお,いずれの場合も,指は,指を軽く曲げてパソコンのキーに触れる部分,または,それだと爪があたる場合は指の腹を使用してください。
8.皮脂の絞り出し その3
6,及び,7の方法を使い,皮脂が絞りにくかった部分の頭皮を揉むようにして,皮脂を毛穴から絞り出します。
9.頭皮のシャンプー剤を馴染ませる
最後に,けっして力は入れず,撫でるような感じで,絞り出された皮脂とシャンプー剤の界面活性剤とを馴染ませてください。
10.髪の毛も洗う
ミディアムヘアよりも長い人の場合は,髪の毛を優しく揉み洗いしてください。
力を入れたりしますと,キューティクルが破損しますので,充分注意してください。
11.シャンプー剤のすすぎ
シャンプーの中で,1番重要なのは,実は「すすぎ」です。
まず,38度程度のシャワーを使用します。(これより高い温度の場合,髪の毛が傷みやすくなると言われています)
シャンプー剤のすすぎは,泡が消えただけではシャンプー剤の界面活性剤が頭皮などに残ってしまい,頭皮のトラブルを招く恐れがありますので,同じ場所を2度3度と撫でるようにしながら,その場所にシャワーを当て,「頭皮全体で2~3分間すすぐ」ようにしてください。
もし,髪の毛が長い人は,これに髪の毛をすすぐ時間を加える必要があります。
また,もし,シャワーの設備がない場合やすすぎに自信が持てなかった場合は,1番最後にお風呂に潜って頭皮だけでもすすぐようにしてください。
2度洗いをする場合は,3に戻り,もう一度繰り返してください。
なお,2度洗いの場合,最初のすすぎは簡単でも構いません。(もちろん,2度目のすすぎでは,11に書いたようにしっかりとすすぐ必要がありますよ)
これでしたら,洗浄力を弱めていないシャンプー剤であれば,どれを使用しても構いませんので,たぶん,今あるもので出来ると思います。
と言うことで,コストは,シャンプー剤の購入費と,シャワーに使用する水道代とガス代だけです。
また,2度洗いする場合ですが,1度目と2度目の間に,「シーブリース シャンプー前の毛穴すっきりクレンジング」という商品を使用しても良いでしょう。(参考URLを参照してください)
参考URL:http://www.seabreezeweb.com/
No.1
- 回答日時:
「洗髪ブラシ」で検索してみてください。
200円でありました。
100円ショップにもあるようですよ。
違いますか?(価格的に開きが^^;)
参考URL:http://web1.nazca.co.jp/hp/csn/betubai.html
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