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No.1
- 回答日時:
私もクラシックバレエをやっています。
テーピングとかはしていますか?痛いところに冷えピタなどを貼り付けてテーピングをするのもひとつの手です。クッションの代わりになります。私の場合は冷えピタは蒸れて余計に痛くて苦手なのでトウシューズの爪が当たるところに普通の手芸屋さんで買えるウールを詰めてテーピングをせずに履いたりしています。結構効果的です。爪が死んでしまうのは私も時々あります。足の形によってなりやすい人とそうでない人がいるみたいですけど、トウシューズのサイズを大きくしたり種類を変えたりするとビックリするぐらい良くなることがあります。
すでに知っていることばかりだったりしたら余計なお世話でしたね。すみません。舞台頑張って下さい。
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今日1日冷やしたらこんな感じになりました。痛みも少なくなりました。
良くなってきたのでしょうか??