軽度のコミュ障の改善方法について こんにちは、現在高1のコミュ障です。 私は軽度のコミュ障で、親しい

軽度のコミュ障の改善方法について
こんにちは、現在高1のコミュ障です。
私は軽度のコミュ障で、親しい人には挨拶をしたり、ある程度は目を合わせることができますが、親しくない人や、あまり話さない人の前では極度に緊張して、挨拶や会話もまともにできません。
どうしたら軽度のコミュ障を改善できますか。

No.1 ベストアンサー 回答者： ドクターズミー女性医師 回答日時： 2015/10/23 02:03

コミュ障、というよりは、対人恐怖に近い症状なのかもしれませんね。

年齢とともに自然に改善してくることもありますし、症状や苦痛が強い場合は心療内科などで治療を受けることもできますよ。

この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます

お礼日時：2015/10/23 07:29