賢いポイント生活をはじめよう　＞＞

冷え症治したいです。 毎日筋トレして、厚着したら治りますか？

解決済

  • 質問者：Q子たろう
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

冷え症治したいです。

毎日筋トレして、厚着したら治りますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

このQ&Aに関連する最新のQ&A

「マッサージ 冷え性」に関するQ&A： 半身浴・唐辛子・生姜・マッサージ、でも冷え性

A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： LRうす
  • 回答日時：

自分の知ってる範囲です。


脚を鍛えて下さい。脚は第二の心臓。脚を鍛える事で、血流が良くなります。手と足の指を良く動かす。末端までの血の巡りを良くしましょう。
服の厚着は、対処療法だよね。それはそれで大切。寒いと辛いからね。
寝るときは足首を温めてね！
    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.1

  • 回答者： jasdf-0110
  • 回答日時：

＞毎日筋トレして、厚着したら治りますか？


それでは、なかなか治りません。
まず、両足の「ふくろはぎ」を両手で片方づつマッサージしてください。
片方で５分程度ですが、痛みを感じない程度でいいです。
冷え性は、血行不良が原因です。
    • good
    • 1
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するQ&A

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

人気Q&Aランキング