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風呂♨︎に入ると眼が冴えて眠れません(>_<)。
普通風呂に入ると眠れると言いますが…

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A 回答 (2件)

風呂に入って眠れるか、眠れないかは、お風呂の温度が重要です。


熱い風呂だと、副交感神経を刺激して目が冴えます。
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この回答へのお礼

やってみます

ぬる目のお風呂♨️が良いとか。古いお風呂場で寒いけれどやってみます。

お礼日時:2017/03/09 12:02
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