［すけん］についての検索結果(約116件中 41〜60件を表示)

20キロのダイエットについて教えてください 55歳男性です私は、肥満で身長171センチ体重が 9

…20キロのダイエットについて教えてください 55歳男性です私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。ニ年前からジムで筋トレを始め月に1度パーソナル指導も受けています。有酸...…

…最近、腹筋や体重減少のためプロテインを飲みつつ筋トレをしています。この筋トレはどのような筋トレだと効果ありますか？…

…玄米ダイエットに関しての質問です。私は今まで炭水化物無しの食事をしてきました。ですが、最近体に良くないのかなと思い、白米では太りそうなので、玄米にしようと思っています。 ...…

…小学校6年女子です。身長148㌢体重68㌔です。一番大きいサイズの体育着を買ったのに、お腹のところや足のところがきついです。部活はやっていなくて外で遊ぶとことはほぼないです。体力...…

…細くなりたいのに食べることを我慢出来ずにお金も減り、食べて太るか昼ごはんを食べずに水を飲み自分のためだと気持ちを押し殺し無くなりそうなマスクを買うかみなさんならどうします...…

…53歳男です。よく運動で1日20分歩きなさいと言われます。時間がないので、それをクロスバイクで換算したとして毎日2km先の駅まで約10分は乗ると運動として効果的でしょうか。身長167cm...…

…健康的で綺麗な体になるにはどうしたらよいでしょうか。 28歳、157cm、体重42kgです。運動習慣もなく体力の衰えを感じるので最近筋トレを始めました。ですが元々体力がないので筋トレも...…

…毎日1回は小麦に砂糖と水で溶いて焼いてパンみたいにして食べてますが…毎日1回は作ってますが小麦と砂糖とりすぎですか？…

…今身体を鍛えています。お腹回りに脂肪が付きまくりで。それで器具は腹筋専用のベンチと後アブローラーと足腰に使うサイドステッパーを使っています。毎日やっていますが回数が少なく1...…

…夫が食べ過ぎ、太り過ぎで困ってます。独身の頃は一人暮らししてた夫、身長１７７で体重は７０キロでした。これでも別に痩せてるわけではありませんが、自分で料理もして、掃除もや...…

…17歳で身長178、体重112kgのものです。 2回目のダイエットで前回はスルスル落ちたのに対し今回全く減らないです。元々体重が117kgあり、1週間で5キロ減らしたのですがそれから2週間ずっと体...…

…サプリの達人がおられましたら教えて下さい。妊活中で日本製のサプリを服用していたんですが(baby&meのコエンザイム、ミタスの葉酸、メニコンのPQQなど)、サプリって実は日本製よりアメ...…

…サラダチキンの1日の量、個数はどのくらいまで食べてもいいでしょうか最近食べ始めて1日に200g（2パック）ほど食べています 2パックは塩分摂り過ぎになってしまうでしょうか因みに主...…

…具材はレタス、トマト、チーズのシンプルなものです。たぶん腹持ちは悪いと思いますがそのあと余計な物食べなかったら太りませんか？…

…薬品についてなのですけど。今、精神薬？でエビリファイの筋肉注射をしてるわけなんですが、これのやめ時は、何時かわかりませんか？これまでに副作用のアカシジア有りましたし、勝...…

…尿検査ケトン体について 20代の女です。尿検査をしました。ケトン体1+で、医師から「もっと食べていいよ」と言われました。ケトン体が出るのは、栄養がちょっと足りてないからねと...…

…1/18から食事制限を始めました。 1/9からジュースを辞めました。体重が 1/18→107.6 1/19→107.2 1/20→108 1/21→108.2 なのですが昨日食べ飲み過ぎたせいか体重が増えてしまいましたがお腹の脂...…

…自分は男なのですが、全身超冷え性体質でものすごく寒がりです。現在大学生で、平熱35℃台前半、低血圧（100／50くらい）、痩せ型（170cm47kg）、胃腸が弱く風邪を引きやすい、HSPで寒...…

…もし、あなたが標準体重より10kgも太ってて体脂肪率が39パーセントもある身体で、痩せようと思うとまず初めはどんな方法で　痩せようとしますか? 教えてください。ちなみにわた...…

…ダイエット中の食事について 170cm77kgの22歳です。元々83kgあり77kgまで落としましたが、最近体重の減りが悪いです。朝オイコス納豆卵かけご飯昼弁当ごはん、サラダチキン150g ブロッ...…