オートミール 食べ方
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これ以上は痩せないのでしょうか?
…30代後半、女性です。 155センチで64キロあり体脂肪率が38%ありました。4ヶ月かけて10キロ減らし、今は54キロ、体脂肪率は30%です。 2ヶ月ほど、体重と体脂肪率が横ばいの状態が続いており...…
手作りしたほうがお得な料理、お菓子 逆に出来合いや缶詰を買ったほうが安く済む料理、お菓...
…手作りしたほうがお得な料理、お菓子 逆に出来合いや缶詰を買ったほうが安く済む料理、お菓子 どんなものがありますか? 思うに餃子は出来合いが安いようです。味も大差ないし。…
どうしたら痩せますか?毎日10キロ歩いたら痩せますか? 元々、全然動きません。最寄り駅ま...
…どうしたら痩せますか?毎日10キロ歩いたら痩せますか? 元々、全然動きません。最寄り駅まで車、職場は駅前。事務職です。 食べ物も少ない方です。夜も野菜サンドのみです。…
イギリスの飯って本当にまずいのですか?
…来年の三月当たりにイギリス、フランス、ドイツに旅行に行こうと思っています。この参加国を回るプランが旅行会社のプランにあまり見かけないので、自由に予定を組んで旅行に行くこと...…
掴めるお腹を(出っ腹)を何とかしたいのですが・・・
…掴めるお腹を(出っ腹)を何とかしたいのですが・・・ 47歳男です。身長169センチ体重58kg腹回り83センチ体脂肪率16%です。昨年同時期は63kg81センチ20%でした。週...…
この映画のタイトル教えてください!
…こんにちは☆ 今回の質問は、前に見た映画をもう一度見たくて、&その出演者を詳しく知りたかったのですが、その映画のタイトルが思い出せなかったので、質問しようと思いました。 す...…
北欧で安くておいしい食事が出来るところ教えてください!
…7月に北欧旅行を計画しています。北欧4カ国のうちどこにいくかはまだ決めかねているのですが、物価の高い北欧で安くておいしいオススメの食べ物・レストランを教えてください! 安く...…
ホームステイ先でのつらい状況
…高2の娘が8月からアメリカに留学し4ケ月になろうとしています。言葉や授業にはすぐ慣れたようなのですが、家庭でかなり困難な状況にあるようなのです。 まず、食事を作ってもらえな...…
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